#делайтело medias

Posts tagged on #делайтело

Top Posts Recent Posts

Top Posts

10 ШАГОВ К МОЕМУ СЧАСТЬЮ
⠀
1. заставь себя подняться до того, как проснётся весь мир. начни с 7:00, затем с 6:00, а потом и вовсе с 5:30. отправляйся на ближайший холм в огромном пальто и встречай рассвет.
⠀
2. заставь себя ложиться спать раньше. начни с 23:00, затем с 22:00, а потом и вовсе с 21:00. ты проснёшься утром с новым запасом энергии и сил.
⠀
3. возьми в привычку готовить себе прекрасный завтрак. обжарь помидоры и грибы в масле с чесноком, поджарь яйцо, нарежь ломтиками свежее авокадо и выжми на него лимонный сок. садись и ешь всё, и не делай больше ничего.
⠀
4. делай растяжку. сначала тянись к небу как можно сильнее, а затем нагнись к пальцам ног. вращай своей головой. разминай свои пальцы. разминай всё.
⠀
5. купи литровую бутылку воды. сначала приучи себя выпивать её целиком каждый день, а затем попробуй дважды в день.
⠀
6. купи красивый дневник и чёрную ручку. записывай всё, что ты делаешь, включая время для ужина, встречи, задания, приёмы кофе и что тебе нужно сделать за день. никаких деталей — это слишком мало.
⠀
7. возьми свои простыни и нижнее бельё и запусти их в стиральную машину. добавь как можно больше кондиционера для белья и запускай машину. заправь свою кровать по-новому.
⠀
8. организуй свою комнату. сложи всю свою одежду (и сумки, которые тебе не нужны), почисти своё зеркало, ноутбук и вымой пол. зажги красивые свечи.
⠀
9. прими расслабляющий душ с твоей любимой музыкой. вымой свои волосы, натри своё тело и почисти зубы. намажь всё своё тело лосьоном, познакомься с кожей между пальцами на ногах, с внутренней поверхностью бедра и с задней частью шеи.
⠀
10. заставь себя пойти на прогулку. возьми свои наушники и иди в ближайший парк. улыбайся прохожим, идущим в другую сторону, и удивляйся, сколько улыбок ты получишь в ответ.
⠀
Разве это так сложно?!
Для меня, ДА! А вам?

#принятиярешения 
#шагиксчастью 
#организуйсебя 
#уделисебевремя 
#привычкиледи 
#привычки_счастливых_людей 
#мысли_вслух💭 
#постывинстаграм 
#своевремя 
#благодарностьжизни 
#привычкиуспешныхлюдей 
#любисебяженщина 
#постыдляинстаграм 
#любисебя❤️ #постдня 
#делайвещи 
#моесчастье😍.

10 ШАГОВ К МОЕМУ СЧАСТЬЮ ⠀ 1. заставь себя подняться до того, как проснётся весь мир. начни с 7:00, затем с 6:00, а потом и вовсе с 5:30. отправляйся на ближайший холм в огромном пальто и встречай рассвет. ⠀ 2. заставь себя ложиться спать раньше. начни с 23:00, затем с 22:00, а потом и вовсе с 21:00. ты проснёшься утром с новым запасом энергии и сил. ⠀ 3. возьми в привычку готовить себе прекрасный завтрак. обжарь помидоры и грибы в масле с чесноком, поджарь яйцо, нарежь ломтиками свежее авокадо и выжми на него лимонный сок. садись и ешь всё, и не делай больше ничего. ⠀ 4. делай растяжку. сначала тянись к небу как можно сильнее, а затем нагнись к пальцам ног. вращай своей головой. разминай свои пальцы. разминай всё. ⠀ 5. купи литровую бутылку воды. сначала приучи себя выпивать её целиком каждый день, а затем попробуй дважды в день. ⠀ 6. купи красивый дневник и чёрную ручку. записывай всё, что ты делаешь, включая время для ужина, встречи, задания, приёмы кофе и что тебе нужно сделать за день. никаких деталей — это слишком мало. ⠀ 7. возьми свои простыни и нижнее бельё и запусти их в стиральную машину. добавь как можно больше кондиционера для белья и запускай машину. заправь свою кровать по-новому. ⠀ 8. организуй свою комнату. сложи всю свою одежду (и сумки, которые тебе не нужны), почисти своё зеркало, ноутбук и вымой пол. зажги красивые свечи. ⠀ 9. прими расслабляющий душ с твоей любимой музыкой. вымой свои волосы, натри своё тело и почисти зубы. намажь всё своё тело лосьоном, познакомься с кожей между пальцами на ногах, с внутренней поверхностью бедра и с задней частью шеи. ⠀ 10. заставь себя пойти на прогулку. возьми свои наушники и иди в ближайший парк. улыбайся прохожим, идущим в другую сторону, и удивляйся, сколько улыбок ты получишь в ответ. ⠀ Разве это так сложно?! Для меня, ДА! А вам? #принятиярешения #шагиксчастью #организуйсебя #уделисебевремя #привычкиледи #привычки_счастливых_людей #мысли_вслух💭 #постывинстаграм #своевремя #благодарностьжизни #привычкиуспешныхлюдей #любисебяженщина #постыдляинстаграм #любисебя❤️ #постдня #делайвещи #моесчастье😍 ...

#gvozdevaweightlift #тренеркраснодар #тренировкакраснодар #krasnodar #sport #gym #спорткраснодар #russia #l4l #coach #nutrition #diet #like4like #тренер #персональныетренировки #краснодар #snapseed #делайтело #vsco.

#gvozdevaweightlift #тренеркраснодар #тренировкакраснодар #krasnodar #sport #gym #спорткраснодар #russia #l4l #coach #nutrition #diet #like4like #тренер #персональныетренировки #краснодар #snapseed #делайтело #vsco ...

Спорт словам не верит, только - делам. 💪🔥❤️Всем продуктивных тренировок!)#sport#делайтело#тольковперед#life#sportstyle#sports#sportlife#.

Спорт словам не верит, только - делам. 💪🔥❤️Всем продуктивных тренировок!)#sport #делайтело#тольковперед#life #sportstyle #sports #sportlife # ...

Настало моё время за себя взяться, приводить себя в порядок ) есть теперь куча времени)) за беременность я набрала 23 кг, за 2 года - 15 кг... Остались эти несчастные 7 кг, они мне прям жизни не дают и не хотят уходить от меня)) да простят меня все тренера мира за мою технику, но не все ещё потеряно, я могу лучше и больше, худеть все равно надо, да и давно уже пора, а то совсем расслабилась))
#тренировка #скакалка #ямама #пп #Алматы #тренировки #следуйзамной #лайкмне #делайтело #пнвнoвь #тaкойиюнь.

Настало моё время за себя взяться, приводить себя в порядок ) есть теперь куча времени)) за беременность я набрала 23 кг, за 2 года - 15 кг... Остались эти несчастные 7 кг, они мне прям жизни не дают и не хотят уходить от меня)) да простят меня все тренера мира за мою технику, но не все ещё потеряно, я могу лучше и больше, худеть все равно надо, да и давно уже пора, а то совсем расслабилась)) #тренировка #скакалка #ямама #пп #Алматы #тренировки #следуйзамной #лайкмне #делайтело #пнвнoвь #тaкойиюнь ...

Минус 22 кг за 4 месяца!
Самое приятное в любой работе - видеть её  результат! 🙌
Вот и ещё один отзыв о нашем ментальном методе похудения Rosengarten.

Благодарим за этот позитив и новое вдохновение для нас!🌹🌹🌹
Представляете, сколько прекрасных резу льтатов у наших клиентов за всё время работы Гамбургского Центра? У нас похудели уже несколько  тысяч человек!))
⠀
Март. Природа оживает🦋
Первые нежные лучи солнца, воздух, пахнущий весной и переменами.... приподнятое настроение и желание меняться к лучшему для себя, любимой🌷
В нашем оазисе Красоты мы действительно помогаем вам похудеть, за счёт этого сразу выглядеть моложе, и стать лучшей версией себя!
⠀
Вы можете пройти курс индивидуальных сеансов лично или он-лайн!
⠀
Гамбургский Центр @slim_club_rosengarten Здоровое похудение. Снижение веса. Санкт-Петербург - Гамбург.
.
.
Запись на бесплатную онлайн консультацию
Звоните: 8-800-222-11-07
📩 - в Директ ☝️Лично: курс можно пройти в Санкт-Петербурге или в Гамбурге.
☝️Онлайн: если вы из любой страны мира. На онлайн курс действует скидка🏇.

Минус 22 кг за 4 месяца! Самое приятное в любой работе - видеть её результат! 🙌 Вот и ещё один отзыв о нашем ментальном методе похудения Rosengarten. Благодарим за этот позитив и новое вдохновение для нас!🌹🌹🌹 Представляете, сколько прекрасных резу льтатов у наших клиентов за всё время работы Гамбургского Центра? У нас похудели уже несколько  тысяч человек!)) ⠀ Март. Природа оживает🦋 Первые нежные лучи солнца, воздух, пахнущий весной и переменами.... приподнятое настроение и желание меняться к лучшему для себя, любимой🌷 В нашем оазисе Красоты мы действительно помогаем вам похудеть, за счёт этого сразу выглядеть моложе, и стать лучшей версией себя! ⠀ Вы можете пройти курс индивидуальных сеансов лично или он-лайн! ⠀ Гамбургский Центр @slim_club_rosengarten Здоровое похудение. Снижение веса. Санкт-Петербург - Гамбург. . . Запись на бесплатную онлайн консультацию Звоните: 8-800-222-11-07 📩 - в Директ ☝️Лично: курс можно пройти в Санкт-Петербурге или в Гамбурге. ☝️Онлайн: если вы из любой страны мира. На онлайн курс действует скидка🏇 ...

😀Не заставляй себя тренироваться!
⠀
🏆ДЛЯ БОЛЕЕ ЗДОРОВОЙ ПЛАНЕТЫ - Идеология LesMills
⠀
💗Наша миссия - сделать планету более здоровой. Это не означает заставить людей тренироваться. Это значит помочь им влюбиться в фитнес, чтобы они захотели тренироваться.
⠀
Тренировки по программе LesMills  в @checkpoint_studio 👉🏽Расписание:
⠀
Пн/Ср ✅19:00 и 20:00
Пт. ✅18:00 и 19:00
Вт/Чт ✅11:00
⠀
⬇️⬇️⬇️
⠀
📣Приходи  на БЕСПЛАТНУЮ пробную тренировку уже сейчас!
✅Связаться с @checkpoint_studio
✔️Direct
📲905-15-86
https://www.чекпоинт.рф
⠀
.
⠀
#checkpoint_studio #fst #functional #fitness #sport #функциональныйтренинг #силоваятренировка #тренировкавзале #тренировкадома #стройноетело #делайтело #cxworx #lessmills.

😀Не заставляй себя тренироваться! ⠀ 🏆ДЛЯ БОЛЕЕ ЗДОРОВОЙ ПЛАНЕТЫ - Идеология LesMills ⠀ 💗Наша миссия - сделать планету более здоровой. Это не означает заставить людей тренироваться. Это значит помочь им влюбиться в фитнес, чтобы они захотели тренироваться. ⠀ Тренировки по программе LesMills в @checkpoint_studio 👉🏽Расписание: ⠀ Пн/Ср ✅19:00 и 20:00 Пт. ✅18:00 и 19:00 Вт/Чт ✅11:00 ⠀ ⬇️⬇️⬇️ ⠀ 📣Приходи на БЕСПЛАТНУЮ пробную тренировку уже сейчас! ✅Связаться с @checkpoint_studio ✔️Direct 📲905-15-86 https://www.чекпоинт.рф ⠀ . ⠀ #checkpoint_studio #fst #functional #fitness #sport #функциональныйтренинг #силоваятренировка #тренировкавзале #тренировкадома #стройноетело #делайтело #cxworx #lessmills ...

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️Кто хочет постройнеть, записываемся!

Работать буду с каждым индивидуально сама!

Как все будет?
1.Научимся правильно питаться 🥗
2.Составим с Вами удобный рацион🕰
3.Еженедельно будем делать замеры и анализ состава тела📱
4.Лично сама буду консультировать, помогать и поддерживать Вас на всех этапах😘

Почему Я?
1. Я принцесса👸🏼
2. У меня крутой результат🤪
3. У моих клиентов тоже колоссальное количество крутых результатов😊
4. Я Вас научу любить себя

Если ТОЧНО готовы меняться, звоните, пишите по номеру ☎️ 87014597581

А те у которых нет на себя времени, типа хотят, но слишком заняты чики, ВАС прошу 🙏🙏🙏 напишите мне тогда, когда созрейте, когда будет время на себя, когда на самом деле захотите!😘😘😘❤️❤️❤️ #делайтело #трансформациятела.

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️Кто хочет постройнеть, записываемся! Работать буду с каждым индивидуально сама! Как все будет? 1.Научимся правильно питаться 🥗 2.Составим с Вами удобный рацион🕰 3.Еженедельно будем делать замеры и анализ состава тела📱 4.Лично сама буду консультировать, помогать и поддерживать Вас на всех этапах😘 Почему Я? 1. Я принцесса👸🏼 2. У меня крутой результат🤪 3. У моих клиентов тоже колоссальное количество крутых результатов😊 4. Я Вас научу любить себя Если ТОЧНО готовы меняться, звоните, пишите по номеру ☎️ 87014597581 А те у которых нет на себя времени, типа хотят, но слишком заняты чики, ВАС прошу 🙏🙏🙏 напишите мне тогда, когда созрейте, когда будет время на себя, когда на самом деле захотите!😘😘😘❤️❤️❤️ #делайтело #трансформациятела ...

Знаете, что приятно?) что окружающие вдруг стали видеть меня другим человеком, с горящими глазами, с силой воли, со стремлением к целям, говорить, что я хорошо выгляжу, хотя вроде ничего не менялось, за последние пару месяцев я даже в метро ни разу стоя не ехала, мужчины уступают мне место 😬🤷🏻‍♀️
Кто-то строит догадки, что же такого случилось, что там, любовь или транквилизаторы? 😂
Но секрет в том, что его просто нет) вообще больше ничего нет, каких-то невменяемых целей, погони, попыток сравнить себя с кем-то, кому-то что-то доказать. Хочется просто делать,создавать, работать, отдавать и делать это хорошо, от души, не думая о том, что придёт взамен. А оно придёт, я это точно знаю... Мне 28 и ни одна реально поставленная цель не осталась недостигнутой. Другой вопрос, что они достигаются не тогда, когда ты их жаждешь, а когда отпускаешь или хоть как-то работаешь в их сторону. И работает это только на настоящие цели. Пусть будет как будет... А как же жить без целей? Да просто. Наслаждаться реальной жизнью, помнить про прошлую (только ради опыта) и верить в будущее (светлое конечно 😂). Цель, хотя скорее мысль или мечта, к которой я не продвинулась пока ни на миллиметр осталась пока только одна... книга... сейчас на неё нет времени, но точно знаю, что оно придёт тогда когда я буду знать чем её закончить ☺️Тогда и напишу)) к остальным будем продолжать медленно двигаться по течению) 
Сладких снов) 
Наслаждайтесь жизнью ❤️ #Tati #tatidiamond #dance #sport #fitness #танцы #спорт #фитнес #тренировка #растяжка #стречинг #шпагат #stretching #body #bodymake #bodyform #gym #workout #делайтело #включаймозг.

Знаете, что приятно?) что окружающие вдруг стали видеть меня другим человеком, с горящими глазами, с силой воли, со стремлением к целям, говорить, что я хорошо выгляжу, хотя вроде ничего не менялось, за последние пару месяцев я даже в метро ни разу стоя не ехала, мужчины уступают мне место 😬🤷🏻‍♀️ Кто-то строит догадки, что же такого случилось, что там, любовь или транквилизаторы? 😂 Но секрет в том, что его просто нет) вообще больше ничего нет, каких-то невменяемых целей, погони, попыток сравнить себя с кем-то, кому-то что-то доказать. Хочется просто делать,создавать, работать, отдавать и делать это хорошо, от души, не думая о том, что придёт взамен. А оно придёт, я это точно знаю... Мне 28 и ни одна реально поставленная цель не осталась недостигнутой. Другой вопрос, что они достигаются не тогда, когда ты их жаждешь, а когда отпускаешь или хоть как-то работаешь в их сторону. И работает это только на настоящие цели. Пусть будет как будет... А как же жить без целей? Да просто. Наслаждаться реальной жизнью, помнить про прошлую (только ради опыта) и верить в будущее (светлое конечно 😂). Цель, хотя скорее мысль или мечта, к которой я не продвинулась пока ни на миллиметр осталась пока только одна... книга... сейчас на неё нет времени, но точно знаю, что оно придёт тогда когда я буду знать чем её закончить ☺️Тогда и напишу)) к остальным будем продолжать медленно двигаться по течению) Сладких снов) Наслаждайтесь жизнью ❤️ #Tati #tatidiamond #dance #sport #fitness #танцы #спорт #фитнес #тренировка #растяжка #стречинг #шпагат #stretching #body #bodymake #bodyform #gym #workout #делайтело #включаймозг ...

Как удовлетворить своего мужчину на 100%
⠀
Геннадий в кромешной тьме пробирается на кухню. В поисках кинуть что-нибудь на язык роется в холодильнике. Пока спят домочадцы, он может стрескать в тайне от них макароны с тушенкой. Дикий голод не дает уснуть уже три часа. Овцы посчитаны, розовые носороги тоже.
⠀
С тех пор, как любящая жена взялась за Гену, его жизнь перевернулась. Все его мысли лишь о еде. Уж очень зазноба хочет сделать из него стройняшку. Делает ему на завтрак смузи. На обед овощной салат, а на ужин капустные котлеты...а Генино пузо всё не уходит никак.
⠀
Пролетает нежная ветчина под люстрой, выползает из-под кресла пикантная краковская, подкрадывается тихо сочный бекон... Звонит будильник ⏰ и в холодном поту просыпается Геннадий. Ведь такое может причудится только в кошмарном сне.
⠀
Наш герой знает, что жена нашла для него лучшего консультанта по питанию @s_nikolskaya_fit☝Питаясь разнообразно, вкусно и сытно, Геннадий стал активнее и жизнерадостнее. Он не пропускает ни одного прямого эфира в блоге @s_nikolskaya_fit и с нетерпением ждет каждый новый пост.
⠀
Его тело подтянулось, а любимая жена не нарадуется. Таким ее суженый не был и в юности. Их отношения заиграли яркими красками, любовь и страсть вспыхнули пуще прежнего 💏
⠀
Теперь и у вас есть возможность изменить свою жизнь к лучшему. Я @s_nikolskaya_fit приглашаю вас на консультацию и разбор рациона, а также на личное сопровождение. Заполните анкету по ссылке в шапке профиля - и первый шаг навстречу к мечте сделан!
⠀
Что мотивирует вас? Что помогает двигаться вперед?
⠀
За это восхитительное фото благодарю Артура @me___official.

Как удовлетворить своего мужчину на 100% ⠀ Геннадий в кромешной тьме пробирается на кухню. В поисках кинуть что-нибудь на язык роется в холодильнике. Пока спят домочадцы, он может стрескать в тайне от них макароны с тушенкой. Дикий голод не дает уснуть уже три часа. Овцы посчитаны, розовые носороги тоже. ⠀ С тех пор, как любящая жена взялась за Гену, его жизнь перевернулась. Все его мысли лишь о еде. Уж очень зазноба хочет сделать из него стройняшку. Делает ему на завтрак смузи. На обед овощной салат, а на ужин капустные котлеты...а Генино пузо всё не уходит никак. ⠀ Пролетает нежная ветчина под люстрой, выползает из-под кресла пикантная краковская, подкрадывается тихо сочный бекон... Звонит будильник ⏰ и в холодном поту просыпается Геннадий. Ведь такое может причудится только в кошмарном сне. ⠀ Наш герой знает, что жена нашла для него лучшего консультанта по питанию @s_nikolskaya_fit ☝Питаясь разнообразно, вкусно и сытно, Геннадий стал активнее и жизнерадостнее. Он не пропускает ни одного прямого эфира в блоге @s_nikolskaya_fit и с нетерпением ждет каждый новый пост. ⠀ Его тело подтянулось, а любимая жена не нарадуется. Таким ее суженый не был и в юности. Их отношения заиграли яркими красками, любовь и страсть вспыхнули пуще прежнего 💏 ⠀ Теперь и у вас есть возможность изменить свою жизнь к лучшему. Я @s_nikolskaya_fit приглашаю вас на консультацию и разбор рациона, а также на личное сопровождение. Заполните анкету по ссылке в шапке профиля - и первый шаг навстречу к мечте сделан! ⠀ Что мотивирует вас? Что помогает двигаться вперед? ⠀ За это восхитительное фото благодарю Артура @me___official ...

Most Recent

Вот и новый видос!!!!
Ребят, часто у вас так бывает??? Что просто хочется взять и выкинуть??😈😈😈
•
Пишите в комментах🙏🙏🙏🙏🙏
•
•
•
•
•
#едаеда #фастфуд #обжора #худеюнапп #худею #зож #спорт #тренировка #жир #кардио #смешноевидео #видео #угар #бодибилдер #качок #здоровье #тренерспб #тренер #делайтело #топимжир #ржач #шутка #качалка #зал #спортзал #спб❤️ #спб #жрать #rbsfunn.

Вот и новый видос!!!! Ребят, часто у вас так бывает??? Что просто хочется взять и выкинуть??😈😈😈 • Пишите в комментах🙏🙏🙏🙏🙏 • • • • • #едаеда #фастфуд #обжора #худеюнапп #худею #зож #спорт #тренировка #жир #кардио #смешноевидео #видео #угар #бодибилдер #качок #здоровье #тренерспб #тренер #делайтело #топимжир #ржач #шутка #качалка #зал #спортзал #спб❤️ #спб #жрать #rbsfunn ...

20.06.2019 
Тренировка на ноги была перенесена с пятницы на четверг, для увеличения времени на восстановление. Завтра будет тренировка на плечи. 
ℹ️Сегодня, впервые,
 вес в приседе был увеличен с 15 до 17,5 кг.

20.06.2019 Тренировка на ноги была перенесена с пятницы на четверг, для увеличения времени на восстановление. Завтра будет тренировка на плечи. ℹ️Сегодня, впервые, вес в приседе был увеличен с 15 до 17,5 кг ...

Люблю лето за возможность в удовольствие и комфортно заниматься на открытых площадках. Круто же, спустился во двор и хоть обтренируйся, главное чтоб было желание, а отговорки , сами знаете , всегда найдутся! Ну сейчас не об этом)))
Плиз 🙏🏻друзья , дайте обратную связь по видио, что хотели бы видеть? Силовые тренировки в зале, функционалочка, пилатес, стрейчинг, или предложите свой вариант. Буду благодарна любому отзову и предложению.
.
.
.
.
#фитнес #мотивация #спортивныелюди #тренировкинаулице #кардиотренировка #делайтело #зож #тренер #спортмотивация #workout #fitnessgirl #outdoor #bodypositive #sportlife.

Люблю лето за возможность в удовольствие и комфортно заниматься на открытых площадках. Круто же, спустился во двор и хоть обтренируйся, главное чтоб было желание, а отговорки , сами знаете , всегда найдутся! Ну сейчас не об этом))) Плиз 🙏🏻друзья , дайте обратную связь по видио, что хотели бы видеть? Силовые тренировки в зале, функционалочка, пилатес, стрейчинг, или предложите свой вариант. Буду благодарна любому отзову и предложению. . . . . #фитнес #мотивация #спортивныелюди #тренировкинаулице #кардиотренировка #делайтело #зож #тренер #спортмотивация #workout #fitnessgirl #outdoor #bodypositive #sportlife ...

#model#fitnessmodel#photomodel#kiev#ukraine#фитнесстренер#спортмодель#photography#mdeling#modelingphotography#photoshoots#делайтело#fitnessaddict#gymtime#instafitness#спортвмассы#фитнесспорт#спортэтожизнь#modelfitnessmotivacion#modelos#следуйтезамной#prilaga#актуально#будьвтренде#мода#парень#стиль#фитнесспорт.

#model #fitnessmodel #photomodel #kiev #ukraine #фитнесстренер#спортмодель#photography #mdeling #modelingphotography #photoshoots #делайтело#fitnessaddict #gymtime #instafitness #спортвмассы#фитнесспорт#спортэтожизнь#modelfitnessmotivacion #modelos #следуйтезамной#prilaga #актуально#будьвтренде#мода#парень#стиль#фитнесспорт ...

#model#fitnessmodel#photomodel#kiev#ukraine#фитнесстренер#спортмодель#photography#mdeling#modelingphotography#photoshoots#делайтело#fitnessaddict#gymtime#instafitness#спортвмассы#фитнесспорт#спортэтожизнь#modelfitnessmotivacion#modelos#следуйтезамной#prilaga#актуально#будьвтренде#мода#парень#стиль#фитнесспорт.

#model #fitnessmodel #photomodel #kiev #ukraine #фитнесстренер#спортмодель#photography #mdeling #modelingphotography #photoshoots #делайтело#fitnessaddict #gymtime #instafitness #спортвмассы#фитнесспорт#спортэтожизнь#modelfitnessmotivacion #modelos #следуйтезамной#prilaga #актуально#будьвтренде#мода#парень#стиль#фитнесспорт ...