#bahar medias

Posts tagged on #bahar

Top Posts Recent Posts

Top Posts

Yaşamayı güzel kılan, 
avucumuzun içinde tuttuğumuz sıcaklıktır.. 🌼
.
.
.
@mavi.lahza 
#mavilahza.

Yaşamayı güzel kılan, avucumuzun içinde tuttuğumuz sıcaklıktır.. 🌼 . . . @mavi.lahza #mavilahza ...

kadrajalemi👑
🏆🏆🏆🏆Kadrajalemi Günün Kadrajı 🏆🏆🏆🏆
🌟📷🌟📷 Best Photo Of The Day 📷🌟📷🌟
_________________________________________________
📷📷📷| Photo by : @allbeauty_addiction |📷📷📷
🚩🚩🚩| Selected : @kadrajalemi |🚩🚩🚩 _________________________________________________
👣👣👣Takip (Follow) : @kadrajalemi 👣👣👣
📌📌📌Etiket (Tag) : #kadrajalemi 📌📌📌
🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧
#instagramturkey 
#allshotsturkey 
#istanbuldayasam
#spring 
#ilkbahar 
#fantastic_earth 
#severekcekiyoruz
#turkinstagram 
#ig_photo_life 
#igphotoworld 
#bahar 
#turkportal 
#zamanidurdur 
#like4like 
#iglobal_photographers 
#objektifimden 
#çiçek 
#severekcekiyoruz 
#altinkare 
#followforfollow 
#fotogulumse 
#iphoneography 
#gulumseaska 
#gununkaresi 
#anadolugram 
#anilarinisakla 
#turkobjektif 
#instagram
🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧 _________________________________________________.

kadrajalemi👑 🏆🏆🏆🏆Kadrajalemi Günün Kadrajı 🏆🏆🏆🏆 🌟📷🌟📷 Best Photo Of The Day 📷🌟📷🌟 _________________________________________________ 📷📷📷| Photo by : @allbeauty_addiction |📷📷📷 🚩🚩🚩| Selected : @kadrajalemi  |🚩🚩🚩 _________________________________________________ 👣👣👣Takip (Follow) : @kadrajalemi  👣👣👣 📌📌📌Etiket (Tag) : #kadrajalemi  📌📌📌 🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧 #instagramturkey #allshotsturkey #istanbuldayasam #spring #ilkbahar #fantastic_earth #severekcekiyoruz #turkinstagram #ig_photo_life #igphotoworld #bahar #turkportal #zamanidurdur #like4like #iglobal_photographers #objektifimden #çiçek #severekcekiyoruz #altinkare #followforfollow #fotogulumse #iphoneography #gulumseaska #gununkaresi #anadolugram #anilarinisakla #turkobjektif #instagram 🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧 _________________________________________________ ...

"Nasip kadar güzel bir kelime var mı? Ne eminsin, ne de ümitsiz Ama senin adına en iyisini bilene teslimsin.. 🍃 . . . @mavi.lahza #mavilahza ...

Yıllarca süregelen... Artık ya benimle gel ya da gel.. Gelme demeye dilim varmıyor, dilim varsa yüreğim müsaade etmiyor.... Daha nice beklemek düşüyor yağdıma.. Daha nice beklemek... Daha nice serdengeçip beklemek..
.
.
.
.
.
#photography #astronotcab #photographer #objektifimden #zamaneetiketleri #ig_amazıgshot #photographclup #allshots #aniyakala  #bahar #çiçek #tchibocoffes.
#instagram #kadraj_arkasi #kadrajimizdan #portrait_vision.

Yıllarca süregelen... Artık ya benimle gel ya da gel.. Gelme demeye dilim varmıyor, dilim varsa yüreğim müsaade etmiyor.... Daha nice beklemek düşüyor yağdıma.. Daha nice beklemek... Daha nice serdengeçip beklemek.. . . . . . #photography #astronotcab #photographer #objektifimden #zamaneetiketleri #ig_amaz ıgshot #photographclup #allshots #aniyakala #bahar #çiçek #tchibocoffes . #instagram #kadraj_arkasi #kadrajimizdan #portrait_vision ...

Aslında pek fazla bir şey değişmedi. 
Ben de değişmedim
Fırsat olsa değişirdim
Kim istemez ki bir uçurtmayla yer değiştirmeyi..🎈
.
.
.
@mavi.lahza
#mavilahza.

Aslında pek fazla bir şey değişmedi. Ben de değişmedim Fırsat olsa değişirdim Kim istemez ki bir uçurtmayla yer değiştirmeyi..🎈 . . . @mavi.lahza #mavilahza ...

Guzel seyler öğreneceğimiz bir post 🌸😊👏beni takip etmeyi unutmayın canlarım
👉 @acikangurme
👉👉@drelifpahsa
• • • • • •
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
Bahar yorgunluğundan muzdarip olanlar toplanın 😊⁣⁣⁣
🦋 Soğuk havalar yerini yaza bırakıyor, dışarısı cıvıl cıvıl… Çiçekler açıyor, doğa canlanıyor. Ancak birçok insan tam tersi daha yorgun uyanmaya, daha halsiz hissetmeye başlıyor. Bunun sebepleri nelerdir? ⁣⁣⁣
🦋 Bahar yorgunluğunun ilk sebebi hormonal dengemizin mevsim geçişine adapte olamaması.⁣
🦋 Vücudumuzda günün vaktine göre salgılanan hormonlar bulunuyor.⁣⁣⁣
🦋 Bunlardan bir tanesi melatonin. Sadece gecenin ilk saatlerinde uyurken salgılanıyor ve salgılanması için karanlık bir ortam gerekiyor. ⁣⁣⁣
🦋 Bir diğer hormonumuz da kortizol. Sabaha karşı salgılanıyor ve bizi yeni güne hazırlıyor.⁣⁣⁣
🦋 İşte bu döngüsel hormonların, günlerin uzaması ve güneşin sabah erken doğmasına adaptasyonu bazı insanlarda biraz vakit alabiliyor.⁣⁣⁣
🦋 Ayrıca nedenler arasında hidroklimatik şartlarda meydana gelen değişiklikler yani  havanın ısı ve nem dengesindeki değişiklikler, iyon dengesindeki farklılaşma, aydınlık ve karanlık sürelerinin değişmesi de sebepler arasında belirtiliyor.⁣⁣⁣
🦋 Baharla birlikte ortaya çıkan bu geçici yorgunluk hali, genellikle birkaç haftadan fazla sürmez. Nedeni her ne olursa olsun baharın ilk günlerinde ortaya çıkan bu durumun, kısa süreli ve hafif bir durum olması gerekir.⁣⁣⁣
🦋 Ancak uzun süreli bir yorgunluk, halsizlik varsa altında sebep araştırılmalıdır. ⁣⁣⁣
🦋 Tiroid hormonu düzeylerindeki düşüklük, kansızlık, vitamin mineral eksiklikleri de yorgunluk sebepleri arasındadır. ⁣⁣⁣
🦋 Hatta yorgunluğa son dönemde ani bir kilo kaybı, iştahsızlık gibi sorunlar da eşlik ediyorsa kapsamlı bir kontrolden geçmekte fayda var. ⁣⁣⁣
🦋 Bahar yorgunluğuna karşı alınacak önlemlerden gelecek gönderilerde bahsedeceğim.⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
#kronikyorgunluk #baharyorgunluğu #bahar #yorgunluk #mutsuzluk #iştahsızlık #unutkanlık #keyifsiz #asteni #enerjik #enerjikol #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşıyoruz #eczacı #diyetisyen #diyet #doktor #drelifpahsa#diyet #diyetisyen #izmirdiyetisyen #yemek #yemektarifleri #araöğün #nutritionclub35motivasyon 
#yurt #market.

Guzel seyler öğreneceğimiz bir post 🌸😊👏beni takip etmeyi unutmayın canlarım 👉 @acikangurme 👉👉@drelifpahsa • • • • • • 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Bahar yorgunluğundan muzdarip olanlar toplanın 😊⁣⁣⁣ 🦋 Soğuk havalar yerini yaza bırakıyor, dışarısı cıvıl cıvıl… Çiçekler açıyor, doğa canlanıyor. Ancak birçok insan tam tersi daha yorgun uyanmaya, daha halsiz hissetmeye başlıyor. Bunun sebepleri nelerdir? ⁣⁣⁣ 🦋 Bahar yorgunluğunun ilk sebebi hormonal dengemizin mevsim geçişine adapte olamaması.⁣ 🦋 Vücudumuzda günün vaktine göre salgılanan hormonlar bulunuyor.⁣⁣⁣ 🦋 Bunlardan bir tanesi melatonin. Sadece gecenin ilk saatlerinde uyurken salgılanıyor ve salgılanması için karanlık bir ortam gerekiyor. ⁣⁣⁣ 🦋 Bir diğer hormonumuz da kortizol. Sabaha karşı salgılanıyor ve bizi yeni güne hazırlıyor.⁣⁣⁣ 🦋 İşte bu döngüsel hormonların, günlerin uzaması ve güneşin sabah erken doğmasına adaptasyonu bazı insanlarda biraz vakit alabiliyor.⁣⁣⁣ 🦋 Ayrıca nedenler arasında hidroklimatik şartlarda meydana gelen değişiklikler yani havanın ısı ve nem dengesindeki değişiklikler, iyon dengesindeki farklılaşma, aydınlık ve karanlık sürelerinin değişmesi de sebepler arasında belirtiliyor.⁣⁣⁣ 🦋 Baharla birlikte ortaya çıkan bu geçici yorgunluk hali, genellikle birkaç haftadan fazla sürmez. Nedeni her ne olursa olsun baharın ilk günlerinde ortaya çıkan bu durumun, kısa süreli ve hafif bir durum olması gerekir.⁣⁣⁣ 🦋 Ancak uzun süreli bir yorgunluk, halsizlik varsa altında sebep araştırılmalıdır. ⁣⁣⁣ 🦋 Tiroid hormonu düzeylerindeki düşüklük, kansızlık, vitamin mineral eksiklikleri de yorgunluk sebepleri arasındadır. ⁣⁣⁣ 🦋 Hatta yorgunluğa son dönemde ani bir kilo kaybı, iştahsızlık gibi sorunlar da eşlik ediyorsa kapsamlı bir kontrolden geçmekte fayda var. ⁣⁣⁣ 🦋 Bahar yorgunluğuna karşı alınacak önlemlerden gelecek gönderilerde bahsedeceğim.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ #kronikyorgunluk #baharyorgunlu ğu #bahar #yorgunluk #mutsuzluk #i ştahsızlık #unutkanl ık #keyifsiz #asteni #enerjik #enerjikol #sa ğlıklıyaşam #sa ğlıklıbeslenme #sa ğlıklıyaşıyoruz #eczac ı #diyetisyen #diyet #doktor #drelifpahsa #diyet #diyetisyen #izmirdiyetisyen #yemek #yemektarifleri #ara öğün #nutritionclub35motivasyon #yurt #market ...

Gününüz aydın olsun 🤗🍀güzel  #lewisia 😍 30 tl 🌱 sınırlı sayıda 🌵 (fiyatlarımız zaman içinde farklılık gösterebilir- havale ile ödeme alıyoruz- Kargo karşı ödeme) #sipariş için mesaj atabilirsiniz #kaktus #kaktüs #cactus #cacti #kaktüsseverler #kaktüslerim #kaktüsaşkı #sukulent #sukulentaşkı #doğa #doğal #yeşil #bitki #bahar #bahçe #teraryum #sunum #saksı #gardens #hediye #flowers #çiçekçi #çiçek #mutluluk #pembekaktus #cumartesi.

Gününüz aydın olsun 🤗🍀güzel #lewisia 😍 30 tl 🌱 sınırlı sayıda 🌵 (fiyatlarımız zaman içinde farklılık gösterebilir- havale ile ödeme alıyoruz- Kargo karşı ödeme) #sipari ş için mesaj atabilirsiniz #kaktus #kakt üs #cactus #cacti #kakt üsseverler #kakt üslerim #kakt üsaşkı #sukulent #sukulenta şkı #do ğa #do ğal #ye şil #bitki #bahar #bah çe #teraryum #sunum #saks ı #gardens #hediye #flowers #çiçekçi #çiçek #mutluluk #pembekaktus #cumartesi ...

ئاویەر و گویزە کویر و جوانیە کانی بەهار😍☺ ئەمشەو

لە پرچی تاری شەو
ئاڵاوە جەستەم

وەدەرخە تەلعەتی
ڕوخسارت ئەمشەو

دڵێڪی تاسەباری
پڕ لە ئاواز ،

دەناڵێنێ
لە بۆ دیدارت ئەمشەو

#تێڪۆشەر

#kourdistan #kourd #sna #sanandaj #bahar #bahari_sna
#سنه #سنه_دژ #سنندج #ئاویەر #ئاویەر_باڵابەرز #گویزه_کویر #بەهار #بهار #بەهاری_سنە #چای_کتری_ڕەش #تێکۆشەر#ناسر رزازی#ناصررزازی.

ئاویەر و گویزە کویر و جوانیە کانی بەهار😍☺ ئەمشەو لە پرچی تاری شەو ئاڵاوە جەستەم وەدەرخە تەلعەتی ڕوخسارت ئەمشەو دڵێڪی تاسەباری پڕ لە ئاواز ، دەناڵێنێ لە بۆ دیدارت ئەمشەو #تێڪۆشەر #kourdistan #kourd #sna #sanandaj #bahar #bahari_sna #سنه #سنه_دژ #سنندج #ئاویەر #ئاویەر_باڵابەرز #گویزه_کویر #بەهار #بهار #بەهاری_سنە #چای_کتری_ڕەش #تێکۆشەر#ناسر رزازی#ناصررزازی ...

Most Recent

Iket sunda praktis
Iket Merak
.
.
.
🔊 Order via WhatsApp
📲 Contac Person 0895630336204
.
Order satuan /grosiran,
reseller
Menerima jasa Makloon
.
Jangan lupa senyum😆
Like & follow
.☞ follow @jieunan_kuring
.☞ follow @jieunan_kuring
.☞ follow @jieunan_kuring
.
Cara pemesanan :
Pilih gambar barang yg di pesan, kirim picture ke nomer WhatsApp yg tertera di Bio ..
.
.
.📩pengiriman wilayah bandung via COD, GOSEND, JNE, J&T ..
.📩pengiriman luar bandungvia JNE, J&T, POS ..
. #iket#sunda#baduy#bandung#indonesia#gelang#kalung#repost#kaos#bahar#kokka#art#love#explore#kerajinan#etnik#bobotoh#pencaksilat#tigereyes#tiger#like#pangsi#batik#bambu#a#diskon#sale#lucu#like4like#likeforfollows ..

Iket sunda praktis Iket Merak . . . 🔊 Order via WhatsApp 📲 Contac Person 0895630336204 . Order satuan /grosiran, reseller Menerima jasa Makloon . Jangan lupa senyum😆 Like & follow .☞ follow @jieunan_kuring .☞ follow @jieunan_kuring .☞ follow @jieunan_kuring . Cara pemesanan : Pilih gambar barang yg di pesan, kirim picture ke nomer WhatsApp yg tertera di Bio .. . . .📩pengiriman wilayah bandung via COD, GOSEND, JNE, J&T .. .📩pengiriman luar bandungvia JNE, J&T, POS .. . #iket #sunda #baduy #bandung #indonesia #gelang #kalung #repost #kaos #bahar #kokka #art #love #explore #kerajinan #etnik #bobotoh #pencaksilat #tigereyes #tiger #like #pangsi #batik #bambu #a #diskon #sale #lucu #like4like #likeforfollows . ...

اليس عشقا !

ان تكون قد اوجعتني .

وأكون قد اوجعتك .

ولكن مازلت تريدني ومازلت أريدك.🌙❤ #bahar.

اليس عشقا ! ان تكون قد اوجعتني . وأكون قد اوجعتك . ولكن مازلت تريدني ومازلت أريدك.🌙❤ #bahar ...

Iket sunda praktis
Iket Merak
.
.
.
🔊 Order via WhatsApp
📲 Contac Person 0895630336204
.
Order satuan /grosiran,
reseller
Menerima jasa Makloon
.
Jangan lupa senyum😆
Like & follow
.☞ follow @jieunan_kuring
.☞ follow @jieunan_kuring
.☞ follow @jieunan_kuring
.
Cara pemesanan :
Pilih gambar barang yg di pesan, kirim picture ke nomer WhatsApp yg tertera di Bio ..
.
.
.📩pengiriman wilayah bandung via COD, GOSEND, JNE, J&T ..
.📩pengiriman luar bandungvia JNE, J&T, POS ..
. #iket#sunda#baduy#bandung#indonesia#gelang#kalung#repost#kaos#bahar#kokka#art#love#explore#kerajinan#etnik#bobotoh#pencaksilat#tigereyes#tiger#like#pangsi#batik#bambu#a#diskon#sale#lucu#like4like#likeforfollows ..

Iket sunda praktis Iket Merak . . . 🔊 Order via WhatsApp 📲 Contac Person 0895630336204 . Order satuan /grosiran, reseller Menerima jasa Makloon . Jangan lupa senyum😆 Like & follow .☞ follow @jieunan_kuring .☞ follow @jieunan_kuring .☞ follow @jieunan_kuring . Cara pemesanan : Pilih gambar barang yg di pesan, kirim picture ke nomer WhatsApp yg tertera di Bio .. . . .📩pengiriman wilayah bandung via COD, GOSEND, JNE, J&T .. .📩pengiriman luar bandungvia JNE, J&T, POS .. . #iket #sunda #baduy #bandung #indonesia #gelang #kalung #repost #kaos #bahar #kokka #art #love #explore #kerajinan #etnik #bobotoh #pencaksilat #tigereyes #tiger #like #pangsi #batik #bambu #a #diskon #sale #lucu #like4like #likeforfollows . ...

#kadin 
#mother 
#douther 
#bestseriesever 
#bahar 
#nisan ❤❤❤❤❤
*
*
*
*
*
We love Özge!! <3.

#kadin #mother #douther #bestseriesever #bahar #nisan ❤❤❤❤❤ * * * * * We love Özge!! <3 ...

Iket sunda praktis
Iket Merak
.
.
.
🔊 Order via WhatsApp
📲 Contac Person 0895630336204
.
Order satuan /grosiran,
reseller
Menerima jasa Makloon
.
Jangan lupa senyum😆
Like & follow
.☞ follow @jieunan_kuring
.☞ follow @jieunan_kuring
.☞ follow @jieunan_kuring
.
Cara pemesanan :
Pilih gambar barang yg di pesan, kirim picture ke nomer WhatsApp yg tertera di Bio ..
.
.
.📩pengiriman wilayah bandung via COD, GOSEND, JNE, J&T ..
.📩pengiriman luar bandungvia JNE, J&T, POS ..
. #iket#sunda#baduy#bandung#indonesia#gelang#kalung#repost#kaos#bahar#kokka#art#love#explore#kerajinan#etnik#bobotoh#pencaksilat#tigereyes#tiger#like#pangsi#batik#bambu#a#diskon#sale#lucu#like4like#likeforfollows ..

Iket sunda praktis Iket Merak . . . 🔊 Order via WhatsApp 📲 Contac Person 0895630336204 . Order satuan /grosiran, reseller Menerima jasa Makloon . Jangan lupa senyum😆 Like & follow .☞ follow @jieunan_kuring .☞ follow @jieunan_kuring .☞ follow @jieunan_kuring . Cara pemesanan : Pilih gambar barang yg di pesan, kirim picture ke nomer WhatsApp yg tertera di Bio .. . . .📩pengiriman wilayah bandung via COD, GOSEND, JNE, J&T .. .📩pengiriman luar bandungvia JNE, J&T, POS .. . #iket #sunda #baduy #bandung #indonesia #gelang #kalung #repost #kaos #bahar #kokka #art #love #explore #kerajinan #etnik #bobotoh #pencaksilat #tigereyes #tiger #like #pangsi #batik #bambu #a #diskon #sale #lucu #like4like #likeforfollows . ...

Yarına bırakma...bakarsın yarın olurda sen olmazsın ...!#ciçek#bahar#renk#mor#foto#anı#resim.

Yarına bırakma...bakarsın yarın olurda sen olmazsın ...!#ci çek#bahar #renk #mor #foto #an ı#resim ...