#cocinar medias

Posts tagged on #cocinar

Top Posts Recent Posts

Top Posts

Receta de pan de avena fit integral sin harina de trigo, sin huevo y sin leche. .
Es rápido de preparar, necesita 5 ingredientes, queda muy suave y sabroso!
.
7 ingredientes
∙ Rendimiento: 12
ingredientes
2 tazas de harina de avena sin gluten (sólo golpear los copos de avena en la licuadora para convertirlos en harina)
1 taza de polvillo dulce
1 cucharada de levadura biológica seca instantánea para los panes
1 y 1/2 cucharadita de sal de sal
1 cucharada de aceite de oliva
2 cucharadas de miel (para dejar que esta receta vegana sustituya la miel por melado, agave o cualquier azúcar)
1 y 1/3 tazas de agua tibia (no puede estar demasiado caliente si no mata la levadura, tal vez usted necesita un poco más de agua, pero no sobrepasa 1 y 1/2 tazas)
.
⚠️Usted ya se preguntó por qué algunas personas alcanzan resultados del cuerpo deseado.❣
.
mientras que otras simplemente no lo consiguen?
.
Acabe con lo que te impide alcanzar sus resultados a través del más nuevo Método APP 📲 D-21.
.
creado por CAMARGO.💻
.
Sólo para quien quiera aprender ADELGAZAR de VERDAD.
.
Este método te mostrará de forma diferenciada e innovadora como🌯🥝🍑
.
ADELGAZAR en solo 21 días.👙💢
.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetas_lowcarb_ _ y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Repost @recetassaludable_.

Receta de pan de avena fit integral sin harina de trigo, sin huevo y sin leche. . Es rápido de preparar, necesita 5 ingredientes, queda muy suave y sabroso! . 7 ingredientes ∙ Rendimiento: 12 ingredientes 2 tazas de harina de avena sin gluten (sólo golpear los copos de avena en la licuadora para convertirlos en harina) 1 taza de polvillo dulce 1 cucharada de levadura biológica seca instantánea para los panes 1 y 1/2 cucharadita de sal de sal 1 cucharada de aceite de oliva 2 cucharadas de miel (para dejar que esta receta vegana sustituya la miel por melado, agave o cualquier azúcar) 1 y 1/3 tazas de agua tibia (no puede estar demasiado caliente si no mata la levadura, tal vez usted necesita un poco más de agua, pero no sobrepasa 1 y 1/2 tazas) . ⚠️Usted ya se preguntó por qué algunas personas alcanzan resultados del cuerpo deseado.❣ . mientras que otras simplemente no lo consiguen? . Acabe con lo que te impide alcanzar sus resultados a través del más nuevo Método APP 📲 D-21. . creado por CAMARGO.💻 . Sólo para quien quiera aprender ADELGAZAR de VERDAD. . Este método te mostrará de forma diferenciada e innovadora como🌯🥝🍑 . ADELGAZAR en solo 21 días.👙💢 . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetas_lowcarb_ _ y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Repost @recetassaludable_ ...

📍3 Consejos para perder peso caminando 📍 👉🏽 Para muchas personas, la idea de perder peso caminando no siempre parece realista. Toda la actividad física que sea constante y que se haga de modo adecuado, nos permitirá convertir los carbohidratos, las grasas y las proteínas en energía y no en reserva adiposa. ✅ 1. Establezca tiempos y ritmos
➡ Lo recomendado es comenzar el ejercicio para perder peso caminando en dos fases de media hora para no sobrecargar. Media hora por la mañana y media hora de la tarde. Una vez ya habituado, por ejemplo, una semana después, usted ya puede hacer una hora seguida. ✅2. Cómo aprovechar la caminata para adelgazar, posiciones adecuadas:
➡No debemos estirar mucho nuestros pasos.
Los hombros deben estar relajados y el pecho recto. ✅3. La respiración adecuada para perder peso caminando
➡La respiración debe ser abdominal. Recuerde que caminar es un ejercicio aeróbico: nuestra sangre proporciona oxígeno a los órganos y los músculos que trabajan, y gracias a este combustible pueden quemar grasa y transformarla en energía. ➡Por lo tanto, es necesario que hagamos una respiración abdominal profunda. Tome aire e infle el abdomen, soltando luego el aire por la boca. Es muy facil. ➡ ¿Quieres perder de 5 a 10 kilos y tener un cuerpo de los sueños?
.
⚠Preparamos un libro digital para usted con 201 recetas LOW CARB  y bonos exclusivos:
.
➡ E-book digital Ilustrado con 8 bonos exclusivos
💥Guía completa de la dieta lowcarb
💥Recetas de tés y batidos para secar barriga
💥Desafío de 21 días
💥Desafío de 21 días y recetas vegetarianas
💥Aplicación exclusiva de la dieta de 21 días
💥30 ejercicios en video para hacer en casa
.
✅ ¿Y el precio de todo eso? Ofrecer $ 29.99 por solo $ 14.99 precio único y la garantía de 7 días o su dinero de vuelta💸💸
.
🚨 Para adquirir el libro haga clic en el

📍3 Consejos para perder peso caminando 📍 👉🏽 Para muchas personas, la idea de perder peso caminando no siempre parece realista. Toda la actividad física que sea constante y que se haga de modo adecuado, nos permitirá convertir los carbohidratos, las grasas y las proteínas en energía y no en reserva adiposa. ✅ 1. Establezca tiempos y ritmos ➡ Lo recomendado es comenzar el ejercicio para perder peso caminando en dos fases de media hora para no sobrecargar. Media hora por la mañana y media hora de la tarde. Una vez ya habituado, por ejemplo, una semana después, usted ya puede hacer una hora seguida. ✅2. Cómo aprovechar la caminata para adelgazar, posiciones adecuadas: ➡No debemos estirar mucho nuestros pasos. Los hombros deben estar relajados y el pecho recto. ✅3. La respiración adecuada para perder peso caminando ➡La respiración debe ser abdominal. Recuerde que caminar es un ejercicio aeróbico: nuestra sangre proporciona oxígeno a los órganos y los músculos que trabajan, y gracias a este combustible pueden quemar grasa y transformarla en energía. ➡Por lo tanto, es necesario que hagamos una respiración abdominal profunda. Tome aire e infle el abdomen, soltando luego el aire por la boca. Es muy facil. ➡ ¿Quieres perder de 5 a 10 kilos y tener un cuerpo de los sueños? . ⚠Preparamos un libro digital para usted con 201 recetas LOW CARB y bonos exclusivos: . ➡ E-book digital Ilustrado con 8 bonos exclusivos 💥Guía completa de la dieta lowcarb 💥Recetas de tés y batidos para secar barriga 💥Desafío de 21 días 💥Desafío de 21 días y recetas vegetarianas 💥Aplicación exclusiva de la dieta de 21 días 💥30 ejercicios en video para hacer en casa . ✅ ¿Y el precio de todo eso? Ofrecer $ 29.99 por solo $ 14.99 precio único y la garantía de 7 días o su dinero de vuelta💸💸 . 🚨 Para adquirir el libro haga clic en el "SITIO" en "AZUL" en la parte superior de nuestro "PERFIL"👉🏽 @recetasaludable_demacracion 👈🏽 ...

🥞DESAYUNOS RAPIDOS PARA PERDER GRASA🥞
-
REGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES.
.
.
👍SíGUENOS @recetas_lowcarb_ _ .
.
ℹ¿Quiere mas contenido como eses?⠀
⏩Guarda ese Post⠀
⏩Dale Me Gusta⠀
⏩Y Menciona las Amigas y Amigos⠀
.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Hola todo bien,Vamos Empezar 2019 con una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 21 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣
.
Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO]🏖 con 201 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en:
✔Meriendas
✔Desayuno
✔Almuerzo
✔cena
✔postres
recetas fáciles y prácticas que te ayudará a adelgazar definitivamente🌯🥗🧀🥪
.
+ 08 bonos ⤵️
Bono 1🎁Dieta de 21 dias perca de 5 a 10kg
Bono 2🎁APP📲 para IPhone y Android
Bono 3🎁Batidos para ANSIEDAD
Bono 4🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento
Bono 5🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso
Bono 6🎁Ensaladas fit para su dia dia
Bono 7🎁Recetas para Veganos
Bono 8🎁Dieta de 21 dias para Veganos
.
Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 14.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡️ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 30 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo.
.
✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetas_lowcarb_ _ y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📽 repost @bejaranofit.

🥞DESAYUNOS RAPIDOS PARA PERDER GRASA🥞 - REGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES. . . 👍SíGUENOS @recetas_lowcarb_ _ . . ℹ¿Quiere mas contenido como eses?⠀ ⏩Guarda ese Post⠀ ⏩Dale Me Gusta⠀ ⏩Y Menciona las Amigas y Amigos⠀ . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Hola todo bien,Vamos Empezar 2019 con una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 21 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO]🏖 con 201 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔Meriendas ✔Desayuno ✔Almuerzo ✔cena ✔postres recetas fáciles y prácticas que te ayudará a adelgazar definitivamente🌯🥗🧀🥪 . + 08 bonos ⤵️ Bono 1🎁Dieta de 21 dias perca de 5 a 10kg Bono 2🎁APP📲 para IPhone y Android Bono 3🎁Batidos para ANSIEDAD Bono 4🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento Bono 5🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso Bono 6🎁Ensaladas fit para su dia dia Bono 7🎁Recetas para Veganos Bono 8🎁Dieta de 21 dias para Veganos . Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 14.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡️ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 30 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. . ✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetas_lowcarb_ _ y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📽 repost @bejaranofit ...

Desserts: #Marquesa de #Chocolate 🍫

Ingredientes

Galletas María
Leche
Lluvia de chocolate
Para el pudín de chocolate
1 lt de leche
4 yemas de huevo
300 gr. de chocolate negro en trozos
2 cucharadas de mantequilla
125 gr. de azúcar
vainilla
2 cdtas. de maicena

Preparación

En una olla de fondo pesado coloque la leche, el azúcar y la vainilla, cuando esté tibia añada las yemas de huevo previamente batidas, revuelva constantemente, aparte en baño maría derrita el chocolate con la mantequilla, cuando esté derretido viértalo en la leche y continúe revolviendo, disuelva la maicena en un poquito de leche y añádalo a la preparación anterior, continúe revolviendo hasta que espese, baje del fuego y reserve. 
Para hacer la marquesa de chocolate, tome un paquete de galletas maría, y en un molde de vidrio coloque una capa de pudín de chocolate, seguida de una capa de galletas previamente remojadas en leche fría, continúe haciendo capas hasta culminar con pudín de chocolate.
.
#gmadigitalfood #cook #food #comida #cocinar #gourmet #gastronomy #gastronomia #eat #cena #dinner #lunch #desayuno #almuerzo #cocina #desserts #postres #entremeses #pasapalos #drinks #bebidas #sabroso #recetas #recipes #delicious #delicioso #chef #marquesadechocolate #chocolate.

Desserts: #Marquesa de #Chocolate 🍫 Ingredientes Galletas María Leche Lluvia de chocolate Para el pudín de chocolate 1 lt de leche 4 yemas de huevo 300 gr. de chocolate negro en trozos 2 cucharadas de mantequilla 125 gr. de azúcar vainilla 2 cdtas. de maicena Preparación En una olla de fondo pesado coloque la leche, el azúcar y la vainilla, cuando esté tibia añada las yemas de huevo previamente batidas, revuelva constantemente, aparte en baño maría derrita el chocolate con la mantequilla, cuando esté derretido viértalo en la leche y continúe revolviendo, disuelva la maicena en un poquito de leche y añádalo a la preparación anterior, continúe revolviendo hasta que espese, baje del fuego y reserve. Para hacer la marquesa de chocolate, tome un paquete de galletas maría, y en un molde de vidrio coloque una capa de pudín de chocolate, seguida de una capa de galletas previamente remojadas en leche fría, continúe haciendo capas hasta culminar con pudín de chocolate. . #gmadigitalfood #cook #food #comida #cocinar #gourmet #gastronomy #gastronomia #eat #cena #dinner #lunch #desayuno #almuerzo #cocina #desserts #postres #entremeses #pasapalos #drinks #bebidas #sabroso #recetas #recipes #delicious #delicioso #chef #marquesadechocolate #chocolate ...

Después de una buena noche de sueño, usted se siente más bonita y mucho más dispuesta😍! Yo misma soy así. Voy a explicar a continuación, cómo el sueño puede ayudarle a adelgazar⤵⠀
⠀
➡ ¿Por qué el sueño adelgaza?⬅⠀
⠀
📍 Esto sucede porque las grasas se transforman en energía más rápidamente mientras dormimos. Pero hay que dormir por lo menos 7 horas y media por noche. De ahí su metabolismo (es decir, la capacidad del cuerpo de transformar grasa en energía), se acelera. De esta manera, las hormonas quedan reguladas, usted come con equilibrio y adelgazamiento.⠀
⠀
➡¿Cuánto hay que dormir para perder peso? ⬅⠀
⠀
📍 La cantidad de sueño suele variar de persona a persona. La regla es clara: cada etapa de sueño tiene, en promedio, 90 minutos. Lo ideal es que la persona duerma, como mínimo, 5 etapas por noche. De esta manera, la suma resultará en 7 horas y media de sueño, por lo menos.⠀
⠀
➡ ¿Quieres perder de 5 a 10 kilos y tener un cuerpo de los sueños?⠀
.⠀
⚠Preparamos un libro digital para usted con 201 recetas LOW CARB  y bonos exclusivos:⠀
.⠀
➡ E-book digital Ilustrado con 8 bonos exclusivos⠀
💥Guía completa de la dieta lowcarb⠀
💥Recetas de tés y batidos para secar barriga⠀
💥Desafío de 21 días⠀
💥Desafío de 21 días y recetas vegetarianas⠀
💥Aplicación exclusiva de la dieta de 21 días⠀
💥30 ejercicios en video para hacer en casa⠀
.⠀
✅ ¿Y el precio de todo eso? Ofrecer $ 29.99 por solo $ 14.99 precio único y la garantía de 7 días o su dinero de vuelta💸💸⠀
.⠀
🚨 Para adquirir el libro haga clic en el

Después de una buena noche de sueño, usted se siente más bonita y mucho más dispuesta😍! Yo misma soy así. Voy a explicar a continuación, cómo el sueño puede ayudarle a adelgazar⤵⠀ ⠀ ➡ ¿Por qué el sueño adelgaza?⬅⠀ ⠀ 📍 Esto sucede porque las grasas se transforman en energía más rápidamente mientras dormimos. Pero hay que dormir por lo menos 7 horas y media por noche. De ahí su metabolismo (es decir, la capacidad del cuerpo de transformar grasa en energía), se acelera. De esta manera, las hormonas quedan reguladas, usted come con equilibrio y adelgazamiento.⠀ ⠀ ➡¿Cuánto hay que dormir para perder peso? ⬅⠀ ⠀ 📍 La cantidad de sueño suele variar de persona a persona. La regla es clara: cada etapa de sueño tiene, en promedio, 90 minutos. Lo ideal es que la persona duerma, como mínimo, 5 etapas por noche. De esta manera, la suma resultará en 7 horas y media de sueño, por lo menos.⠀ ⠀ ➡ ¿Quieres perder de 5 a 10 kilos y tener un cuerpo de los sueños?⠀ .⠀ ⚠Preparamos un libro digital para usted con 201 recetas LOW CARB y bonos exclusivos:⠀ .⠀ ➡ E-book digital Ilustrado con 8 bonos exclusivos⠀ 💥Guía completa de la dieta lowcarb⠀ 💥Recetas de tés y batidos para secar barriga⠀ 💥Desafío de 21 días⠀ 💥Desafío de 21 días y recetas vegetarianas⠀ 💥Aplicación exclusiva de la dieta de 21 días⠀ 💥30 ejercicios en video para hacer en casa⠀ .⠀ ✅ ¿Y el precio de todo eso? Ofrecer $ 29.99 por solo $ 14.99 precio único y la garantía de 7 días o su dinero de vuelta💸💸⠀ .⠀ 🚨 Para adquirir el libro haga clic en el "SITIO" en "AZUL" en la parte superior de nuestro "PERFIL"👉🏽 @recetasaludable_demacracion ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ ⠀ #alimentacionsaludable #adelgaza #bajardepeso #sanoysaludable #cocinar #comerbien #dietasaludable #dietasana #saludybienestar #adelgazarcomiendo #eresloquecomes #estilodevidasaludable #receta #ricoysano #pierdepeso #quemagrasa #nutricion #mujersaludable #alimentacionsana #buenosaires #comesano #sano #recetassanas #yomecuido #snacksaludable #saludbienestar #vidasalud #vidasaludables ⠀ ...

Te invitamos al nuevo reto #MiNutriologo por 30 días repite esta rutina 💪 ¿Estás listo/a para lograrlo?🏆No olvides alimentarte saludablemente todos los días y mantenerte hidratado/a 😉
.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Hola todo bien,Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 21 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣
.
Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO]🏖 con 201 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en:
✔Meriendas
✔Desayuno
✔Almuerzo
✔cena
✔postres
recetas fáciles y prácticas que te ayudará a adelgazar definitivamente🌯🥗🧀🥪
.
+ 08 bonos ⤵️
Bono 1🎁Dieta de 21 dias perca de 5 a 10kg
Bono 2🎁APP📲 para IPhone y Android
Bono 3🎁Batidos para ANSIEDAD
Bono 4🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento
Bono 5🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso
Bono 6🎁Ensaladas fit para su dia dia
Bono 7🎁Recetas para Veganos
Bono 8🎁Dieta de 21 dias para Veganos
.
Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 14.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡️ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 30 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo.
.
✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetas_lowcarb_ y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📽 repost  @educacionennutricion.

Te invitamos al nuevo reto #MiNutriologo por 30 días repite esta rutina 💪 ¿Estás listo/a para lograrlo?🏆No olvides alimentarte saludablemente todos los días y mantenerte hidratado/a 😉 . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Hola todo bien,Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 21 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO]🏖 con 201 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔Meriendas ✔Desayuno ✔Almuerzo ✔cena ✔postres recetas fáciles y prácticas que te ayudará a adelgazar definitivamente🌯🥗🧀🥪 . + 08 bonos ⤵️ Bono 1🎁Dieta de 21 dias perca de 5 a 10kg Bono 2🎁APP📲 para IPhone y Android Bono 3🎁Batidos para ANSIEDAD Bono 4🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento Bono 5🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso Bono 6🎁Ensaladas fit para su dia dia Bono 7🎁Recetas para Veganos Bono 8🎁Dieta de 21 dias para Veganos . Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 14.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡️ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 30 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. . ✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetas_lowcarb_ y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📽 repost @educacionennutricion ...

En primer lugar da dos clics en la imagen si te gusta
-
🔥Para continuar recibiendo recetas diariamente comente

En primer lugar da dos clics en la imagen si te gusta - 🔥Para continuar recibiendo recetas diariamente comente "YO QUIERO" y siga nuestro perfil @recetasaludable_demacracion 😘 . 💦 Agua Saborada😋 INGREDIENTES: ✔ 1 litro de agua helada ✔ 1 limón rebanado ✔ 2 ramas de romero ✔ 2 de menta ✔ 1 pedazo de jengibre Cuando el agua termine, sólo completar con más. . Créditos por la sugerencia maravillosa @aryoficial . ➡ ¿Quieres perder de 5 a 10 kilos y tener un cuerpo de los sueños? . ⚠Preparamos un libro digital para usted con 201 recetas LOW CARB y bonos exclusivos: . ➡ E-book digital Ilustrado con 8 bonos exclusivos 💥Guía completa de la dieta lowcarb 💥Recetas de tés y batidos para secar barriga 💥Desafío de 21 días 💥Desafío de 21 días y recetas vegetarianas 💥Aplicación exclusiva de la dieta de 21 días 💥30 ejercicios en video para hacer en casa . ✅ ¿Y el precio de todo eso? Ofrecer $ 29.99 por solo $ 14.99 precio único y la garantía de 7 días o su dinero de vuelta💸💸 . 🚨 Para adquirir el libro haga clic en el "SITIO" en "AZUL" en la parte superior de nuestro "PERFIL"👉🏽 @recetasaludable_demacracion 👈🏽 . . . . . . . . #alimentacionsaludable #adelgaza #bajardepeso #sanoysaludable #cocinar #comerbien #dietasaludable #dietasana #saludybienestar #adelgazarcomiendo #eresloquecomes #estilodevidasaludable #receta #ricoysano #pierdepeso #quemagrasa #nutricion #mujersaludable #alimentacionsana #buenosaires #comesano #sano #recetassanas #yomecuido #snacksaludable #jugodelim ón #lim ón🍋 #aguaconlimon #jugoverdedetox #jugosnaturales 🍌🍓🍍🍊 ...

Dale dos tonos en la foto por favor ❤😍😱
.
🔥Para continuar recibiendo recetas diariamente comente

Dale dos tonos en la foto por favor ❤😍😱 . 🔥Para continuar recibiendo recetas diariamente comente "YO QUIERO" y siga nuestro perfil @recetasaludable_demacracion 😘 . ¡Tejido de horno con pollo deshacer! 👉Bata en la licuadora: 🔸10 huevos 🔸300g de pollo cocido 🔸2 cucharas de avena o quinoa en copos 🔸1 cucharadita de sal de sal 🔸1 cucharadita de orégano 🔸2 dientes de ajo 🔸1 cucharada de vinagre 🔸1 cucharadita de bicarbonato de sodio 👉Si en el horno medio precalentado por 50 minutos o hasta que se asa totalmente. . ➡ ¿Quieres perder de 5 a 10 kilos y tener un cuerpo de los sueños? . ⚠Preparamos un libro digital para usted con 201 recetas LOW CARB y bonos exclusivos: . ➡ E-book digital Ilustrado con 8 bonos exclusivos 💥Guía completa de la dieta lowcarb 💥Recetas de tés y batidos para secar barriga 💥Desafío de 21 días 💥Desafío de 21 días y recetas vegetarianas 💥Aplicación exclusiva de la dieta de 21 días 💥30 ejercicios en video para hacer en casa . ✅ ¿Y el precio de todo eso? Ofrecer $ 29.99 por solo $ 14.99 precio único y la garantía de 7 días o su dinero de vuelta💸💸 . 🚨 Para adquirir el libro haga clic en el "SITIO" en "AZUL" en la parte superior de nuestro "PERFIL"👉🏽 @recetasaludable_demacracion 👈🏽 . . Agradecimientos la repost @receitas_e_dicas_oficial ...

TORTILLA al morrón! Buena, bonita y barata! 🤤🤤😍😍
.
❤️ Para ver mas recetas rica y fácil como esta síguenos @comiendosaludablee ❤️
.
LIKE👍 Y COMENTA ⤵ Te responderé cualquier duda. . .
.
🎥 @clubchefargentina
. !! #zanahoria #comidasaludable #carne  #recetassaludables  #comidacasera #Cucinare #Recetas #Ensaladas  #Verduras #Vegetales  #recetasdecocina #recetasfaciles #recetascaseras #Recetas  #cocinar #cocinando #Cocinas  #cocinandosaludable  #panama #cocinacasera  #cocinasana #cocinatradicional #cocinafacil  #cocinacreativa #cocinapanameña  #recuerdaesto123 #sigueme #likeforlikes #megusta.

TORTILLA al morrón! Buena, bonita y barata! 🤤🤤😍😍 . ❤️ Para ver mas recetas rica y fácil como esta síguenos @comiendosaludablee ❤️ . LIKE👍 Y COMENTA ⤵ Te responderé cualquier duda. . . . 🎥 @clubchefargentina . !! #zanahoria #comidasaludable #carne #recetassaludables #comidacasera #Cucinare #Recetas #Ensaladas #Verduras #Vegetales   #recetasdecocina #recetasfaciles #recetascaseras #Recetas #cocinar #cocinando #Cocinas   #cocinandosaludable   #panama #cocinacasera   #cocinasana #cocinatradicional #cocinafacil   #cocinacreativa #cocinapaname ña  #recuerdaesto123 #sigueme #likeforlikes #megusta ...

Most Recent

Brochetas de verduras y tofu 🥒🍅
.
Ingredientes 🧾
.
• Calabacín
• Tomates cherry
• Pimientos (rojo y verde)
• Champiñones frescos enteros
• Tofu
• Sal gorda
• Pimienta
• Aceite de oliva
• Reducción de vinagre de módena
.
Instrucciones 📝
.
1• Lavamos bien las verduras y cortamos en trocitos pequeños para que se puedan hacer bien.
2• Cortamos también el tofu en dados.
3• Después, vamos colocando en los palitos de las brochetas.
4• Ponemos un poco de aceite de oliva en la plancha y colocamos las brochetas.
5• Añadimos pimienta y sal gorda al gusto.
6• Vigilamos que se vayan haciendo por todos lados girándolas de vez en cuando.
7• Una vez listas, podemos acompañarlas con reducción de vinagre de módena u otra salsa que te apetezca.
.
¡Que aproveche! 😋
.
#receta #food #recetas #instafood #comida #healthyfood #saludable #foodie #cocina #healthy #salud #fitness #nutricion #fit #recetassaludables #realfood #yummy #sano #comidasana #dieta #chef #cocinar #foodlover #gastronomia #chocolate #bhfyp #saludable #natural #herbasanaecotendes #herbolario #hierbas.

Brochetas de verduras y tofu 🥒🍅 . Ingredientes 🧾 . • Calabacín • Tomates cherry • Pimientos (rojo y verde) • Champiñones frescos enteros • Tofu • Sal gorda • Pimienta • Aceite de oliva • Reducción de vinagre de módena . Instrucciones 📝 . 1• Lavamos bien las verduras y cortamos en trocitos pequeños para que se puedan hacer bien. 2• Cortamos también el tofu en dados. 3• Después, vamos colocando en los palitos de las brochetas. 4• Ponemos un poco de aceite de oliva en la plancha y colocamos las brochetas. 5• Añadimos pimienta y sal gorda al gusto. 6• Vigilamos que se vayan haciendo por todos lados girándolas de vez en cuando. 7• Una vez listas, podemos acompañarlas con reducción de vinagre de módena u otra salsa que te apetezca. . ¡Que aproveche! 😋 . #receta #food #recetas #instafood #comida #healthyfood #saludable #foodie #cocina #healthy #salud #fitness #nutricion #fit #recetassaludables #realfood #yummy #sano #comidasana #dieta #chef #cocinar #foodlover #gastronomia #chocolate #bhfyp #saludable #natural #herbasanaecotendes #herbolario #hierbas ...

Buen día! Para hoy? Pan casero. Qué rico!! Me encanta el desayuno tranquilo del fin de semana. Café y pan con manteca, nada más! 😁
Lindo sábado para todos ✨! Va receta 🥄
Ingredientes • 500 g de harina 0000
• 25 g de levadura fresca
• 300cc de agua tibia • 2 cucharaditas de sal (10 g) • 25 g de  manteca. 
Procedimiento 🥄
-Hacer una corona con la harina.
-Colocar la sal por fuera.
-En el centro de la corona agregar el resto de los ingredientes.
-Unir y hacer una masa. Amasar hasta que quede suave.
-Tapar y dejar leudar en un lugar cálido para que crezca al doble de su tamaño.
-Hacer bollos y dejar descansar mínimo 40 a 60 minutos, en una placa enmantecada.
-Hacer los cortes típicos del pan.
-Hornear a 180/200 grados por 25 minutos o hasta que se dore.
Ponete el delantal! ✨
.
.
🥄
#pan #pancasero #instafood #desayuno #pandecampo #receta #recetafacil #rico quecocinoluzdeleste #cocina #cocinar #cocinafacil #recetas #recetasfaciles #rico #muyrica #comidacasera #casera #food #foodblog  #recetaluzdeleste #instafood #receta #recetasrapidas #recetasfacilesyrapidas #recetasquenofallan.

Buen día! Para hoy? Pan casero. Qué rico!! Me encanta el desayuno tranquilo del fin de semana. Café y pan con manteca, nada más! 😁 Lindo sábado para todos ✨! Va receta 🥄 Ingredientes • 500 g de harina 0000 • 25 g de levadura fresca • 300cc de agua tibia • 2 cucharaditas de sal (10 g) • 25 g de manteca. Procedimiento 🥄 -Hacer una corona con la harina. -Colocar la sal por fuera. -En el centro de la corona agregar el resto de los ingredientes. -Unir y hacer una masa. Amasar hasta que quede suave. -Tapar y dejar leudar en un lugar cálido para que crezca al doble de su tamaño. -Hacer bollos y dejar descansar mínimo 40 a 60 minutos, en una placa enmantecada. -Hacer los cortes típicos del pan. -Hornear a 180/200 grados por 25 minutos o hasta que se dore. Ponete el delantal! ✨ . . 🥄 #pan #pancasero #instafood #desayuno #pandecampo #receta #recetafacil #rico quecocinoluzdeleste #cocina #cocinar #cocinafacil #recetas #recetasfaciles #rico #muyrica #comidacasera #casera #food #foodblog #recetaluzdeleste #instafood #receta #recetasrapidas #recetasfacilesyrapidas #recetasquenofallan ...

Un bellissimo sabato iniziato con un caffé sul mare ed ora con 24 gradi di temperatura quasi vien voglia di fare il bagno! Guardo il  mare e penso che non c'è niente di meglio diuna Zuppetta di Pesce per allietare la mia famiglia.
Questa volta niente spine, solo cozze, vongole e gamberoni... Ma che bontà! Accompagnata da croccanti fette del mio pane fatto in casa.
Buon Sabato a tutti amici cari!
❤️
A beautiful saturday started with a coffee looking at the sea and now with 24 degrees of temperature you almost want to swim!
I look at the sea and I think there is nothing better than a Fish Soup  to cheer my family.
This time no bones, only mussels, clams and prawns ... But what goodness! Accompanied by crunchy slices of my homemade bread.
Happy Saturday to all dear friends!
❤️
Un maravilloso sábado que comenzó con un café en frente al mar y ahora, con 24 grados de temperatura, casi sale el deseo de nadar! Miro el mar y creo que no hay nada mejor que una Sopa de Pescado para animar a mi familia.
Esta vez no hay espinas, solo mejillones, almejas y langostinos ... ¡Pero qué bondad! Acompañado de rodajas crujientes de mi pan casero.
Feliz sábado a todos los queridos amigos!
❤️
.
.
.
#sopa #pescado #zuppadipesce #food #foodblogger #foodporn #cocina #cocinar #chef #mangiarebene #soup #fishsoup #liviaincucina #clams #clickandeat #cooking #eatingfortheinsta #EAT #foodlovers #foodphotography #Chefmode #cuisine #cucinaitaliana #yummy #yum.

Un bellissimo sabato iniziato con un caffé sul mare ed ora con 24 gradi di temperatura quasi vien voglia di fare il bagno! Guardo il mare e penso che non c'è niente di meglio diuna Zuppetta di Pesce per allietare la mia famiglia. Questa volta niente spine, solo cozze, vongole e gamberoni... Ma che bontà! Accompagnata da croccanti fette del mio pane fatto in casa. Buon Sabato a tutti amici cari! ❤️ A beautiful saturday started with a coffee looking at the sea and now with 24 degrees of temperature you almost want to swim! I look at the sea and I think there is nothing better than a Fish Soup to cheer my family. This time no bones, only mussels, clams and prawns ... But what goodness! Accompanied by crunchy slices of my homemade bread. Happy Saturday to all dear friends! ❤️ Un maravilloso sábado que comenzó con un café en frente al mar y ahora, con 24 grados de temperatura, casi sale el deseo de nadar! Miro el mar y creo que no hay nada mejor que una Sopa de Pescado para animar a mi familia. Esta vez no hay espinas, solo mejillones, almejas y langostinos ... ¡Pero qué bondad! Acompañado de rodajas crujientes de mi pan casero. Feliz sábado a todos los queridos amigos! ❤️ . . . #sopa #pescado #zuppadipesce #food #foodblogger #foodporn #cocina #cocinar #chef #mangiarebene #soup #fishsoup #liviaincucina #clams #clickandeat #cooking #eatingfortheinsta #EAT #foodlovers #foodphotography #Chefmode #cuisine #cucinaitaliana #yummy #yum ...

Buen día! Miren que lindos delantales ya sea para cocinar, pintar o para tu actividad preferida, hermosos colores 
#pintar #cocinar #jardineria #delantales #elegancia #estilo #colores.

Buen día! Miren que lindos delantales ya sea para cocinar, pintar o para tu actividad preferida, hermosos colores #pintar #cocinar #jardineria #delantales #elegancia #estilo #colores ...

Un buen momento para cocinar, aunque no pueda hacer en el monte, siempre es un placer cocinar en el exterior. [ENGLISH] A good time to cook , even if you can not do it in the bush, it is always a pleasure to cook outside..⠀
----------------------------------------------------------------------------------⠀
Más info en el enlace de mi Bio📰🔝👆🌎⠀
More info on the link in my Bio 📰🔝👆🌎⠀
---------------------------------------------------------------------------------- ⠀
#Bushcraftchef #Campchef #Casera #Casero #Cheflife #Chefosinftagram #Chucarocimarron #Cocina #Cocinar #Cook #Cooking #Cookingtime #Cuisine #Firecooking #Foodinspiration #Foodphotography #Foodpic #Foodpics #Foodporn #Foodspitation #Petromax #Hechoencasa #Homemade #Lovecooking #Mykitchen #Mykitchenrules #Truechefs #Truecooks #Wildchef #Wildchefs.

Un buen momento para cocinar, aunque no pueda hacer en el monte, siempre es un placer cocinar en el exterior. [ENGLISH] A good time to cook , even if you can not do it in the bush, it is always a pleasure to cook outside..⠀ ----------------------------------------------------------------------------------⠀ Más info en el enlace de mi Bio📰🔝👆🌎⠀ More info on the link in my Bio 📰🔝👆🌎⠀ ---------------------------------------------------------------------------------- ⠀ #Bushcraftchef #Campchef #Casera #Casero #Cheflife #Chefosinftagram #Chucarocimarron #Cocina #Cocinar #Cook #Cooking #Cookingtime #Cuisine #Firecooking #Foodinspiration #Foodphotography #Foodpic #Foodpics #Foodporn #Foodspitation #Petromax #Hechoencasa #Homemade #Lovecooking #Mykitchen #Mykitchenrules #Truechefs #Truecooks #Wildchef #Wildchefs ...

Deliciosa combinación de fresas y naranjas.
Fuente de vitaminas 
Antioxidantes 
Fibra
Vitamina C
Potasio
Ácido fólico
Gracias a la vitamina C la naranja refuerza el sistema inmunológico del organismo. 👌🍓🍊✔
#salud #bienestar #belleza #healthyfood  #kitchendesign #strawberry #naranjas #fruit #frutaprimavera #felicidad #cocinar #alimentate #mimatesiempre #investigacion #sabebueno #delisioso.

Deliciosa combinación de fresas y naranjas. Fuente de vitaminas Antioxidantes Fibra Vitamina C Potasio Ácido fólico Gracias a la vitamina C la naranja refuerza el sistema inmunológico del organismo. 👌🍓🍊✔ #salud #bienestar #belleza #healthyfood #kitchendesign #strawberry #naranjas #fruit #frutaprimavera #felicidad #cocinar #alimentate #mimatesiempre #investigacion #sabebueno #delisioso ...