#czech medias

Posts tagged on #czech

Top Posts Recent Posts

Top Posts

Central Park z vtáčej perspektívy, New York, USA.😍.

Central Park z vtáčej perspektívy, New York, USA.😍 ...

Dnes se opět chystám na Hot Yogu @hotyogaliberec 😊❤ Opět budu další týden bez kardia. Už třetí týden. 😱 Ale nadruhou stranu nesmutním, hot yoga mě moc baví a na každou lekci se moc těším 😊 Taky jsem trochu pozměnila svoje myšlení a celkový mindset..
.
.
 Dřív bych šílela, že bez kardia přiberu, propadala bych panice a depresím a pak bych skončila u přejídání se sladkostmi a nezdravými věcmi jako tomu bylo vždycky. Přišla jsem ale na to, že cvičení není všechno. Kardio není všechno. Moje priorita je, aby se můj zdravotní stav zlepšil, aby mě přestaly bolest šlachy, kolena, chodidla. Svoje tělo jsem přetěžovala a dává mi to teď dost ošklivě najevo. A kdybych brečela, přejídala se, ublížila bych si daleko víc. Fyzicky i psychicky.  Naopak jsem teď v klidu, dopřeju si cokoliv, nesnažím se jíst málo, abych náhodou nepřibrala, neodpírám si, abych pak byla jak utržená ze řetězu, když si pak jídlo povolim. Odmítám se už ochuzovat o společné chvíle s přítelem či rodinou, protože reším jídlo. Starám se o svoje tělo. O svoje zdraví. Cvičím, protože mě to baví, nebudu se nutit do cvičení (do kardia) přes bolest. Tělo nechce. K čemu by to bylo dobrý? Jak by to mohlo být pak zdravý? Zdravý životní styl není o tom držet nekonečnou dietu a cvičit proto abychom nepřibrali. Co je to pak za život? Uvědomuji si další věci. Zranění, přetížení šlach a kolen je opruz, ale vše špatné je k něčemu dobré. Učím se a posouvám dál. Žiju teď a tady ❤ . .#czechgirl #czech #czechfitness #liberec #yoga #hotyoga #inspiration #reichenberg #motivation #workhard #zachvatoviteprejidani #ppp #fitnessinspiration #getstrong #muscle #body #selfie #happy #feelgood #getstrong #fitness #czechrepublic #yoga #sport #hotyogaliberec #happy #prijimamvyzvu #makamnasobe #healthy #healthylifestyle.

Dnes se opět chystám na Hot Yogu @hotyogaliberec 😊❤ Opět budu další týden bez kardia. Už třetí týden. 😱 Ale nadruhou stranu nesmutním, hot yoga mě moc baví a na každou lekci se moc těším 😊 Taky jsem trochu pozměnila svoje myšlení a celkový mindset.. . . Dřív bych šílela, že bez kardia přiberu, propadala bych panice a depresím a pak bych skončila u přejídání se sladkostmi a nezdravými věcmi jako tomu bylo vždycky. Přišla jsem ale na to, že cvičení není všechno. Kardio není všechno. Moje priorita je, aby se můj zdravotní stav zlepšil, aby mě přestaly bolest šlachy, kolena, chodidla. Svoje tělo jsem přetěžovala a dává mi to teď dost ošklivě najevo. A kdybych brečela, přejídala se, ublížila bych si daleko víc. Fyzicky i psychicky. Naopak jsem teď v klidu, dopřeju si cokoliv, nesnažím se jíst málo, abych náhodou nepřibrala, neodpírám si, abych pak byla jak utržená ze řetězu, když si pak jídlo povolim. Odmítám se už ochuzovat o společné chvíle s přítelem či rodinou, protože reším jídlo. Starám se o svoje tělo. O svoje zdraví. Cvičím, protože mě to baví, nebudu se nutit do cvičení (do kardia) přes bolest. Tělo nechce. K čemu by to bylo dobrý? Jak by to mohlo být pak zdravý? Zdravý životní styl není o tom držet nekonečnou dietu a cvičit proto abychom nepřibrali. Co je to pak za život? Uvědomuji si další věci. Zranění, přetížení šlach a kolen je opruz, ale vše špatné je k něčemu dobré. Učím se a posouvám dál. Žiju teď a tady ❤ . .#czechgirl #czech #czechfitness #liberec #yoga #hotyoga #inspiration #reichenberg #motivation #workhard #zachvatoviteprejidani #ppp #fitnessinspiration #getstrong #muscle #body #selfie #happy #feelgood #getstrong #fitness #czechrepublic #yoga #sport #hotyogaliberec #happy #prijimamvyzvu #makamnasobe #healthy #healthylifestyle ...

Are you going to Prague??🖐🏾 If so, visit our website (link in bio) with great tips for your trip!! Don´t forget to follow @beautyofprague if you like Prague ❤👍 From @wonderful_prague

What's your favorite mean of transport in Prague? 💭 (📷: @leos.lens)
.
#wonderful_prague for a feature 👍
#czechrepublick #czechrepublic #czech #praguestagram #praguecity #praguefood #praguetoday #zechblogger #praguelife.

Are you going to Prague??🖐🏾 If so, visit our website (link in bio) with great tips for your trip!! Don´t forget to follow @beautyofprague if you like Prague ❤👍 From @wonderful_prague What's your favorite mean of transport in Prague? 💭 (📷: @leos.lens ) . #wonderful_prague for a feature 👍 #czechrepublick #czechrepublic #czech #praguestagram #praguecity #praguefood #praguetoday #zechblogger #praguelife ...

✨Spring is coming to Prague, and it's bringing some sweet sunsets along with it! ✨
📷Wonderful shot by @justapack1 😍
🔥FOUNDER: @marknayman
✈️
🚋Mark your photo with tag #Pragueworld and we'll post it!
⠀
#Vysehrad #igersprague #newyearnewme #praguestagram #prague #praha #Прага #czechrepublic #pragueworld #city #vsco #vscocze #iglifecz #architecture #vsco_grid #vscofeature #vscophile #vscoedit #TopEuropePhoto #earthfokus #passionpassport #aroundprague #europe_vacations #wonderfulworld #toppraguephoto #Czech #instaprague #Europe #wonderful_prague.

✨Spring is coming to Prague, and it's bringing some sweet sunsets along with it! ✨ 📷Wonderful shot by @justapack 1 😍 🔥FOUNDER: @marknayman ✈️ 🚋Mark your photo with tag #Pragueworld and we'll post it! ⠀ #Vysehrad #igersprague #newyearnewme #praguestagram #prague #praha #Прага #czechrepublic #pragueworld #city #vsco #vscocze #iglifecz #architecture #vsco_grid #vscofeature #vscophile #vscoedit #TopEuropePhoto #earthfokus #passionpassport #aroundprague #europe_vacations #wonderfulworld #toppraguephoto #Czech #instaprague #Europe #wonderful_prague ...

Solo photo shoot in Prague for Alena 📷👧😍
Индивидуальная фотосессия в Праге для Алены @amely_alena 📷👧😍
_________________________

Photo @photographerinprague
📲 +420 775 179 895 (What'sApp/Viber/Telegram)
📩praguewedphoto@gmail.com
🌍 victor-ju.com
💋 Make up @allafedorova

_________________________ 
#фотографвпраге #фотографвчехии #свадьбавчехии #фотопрага #прага #чехия #викторздвижков #свадебныйфотографвпраге #фотопрогулкапопраге #фотосессиявпраге #фотографпрага #лавсторивпраге #weddinginprague #photographerinczech #photoprague #photographerinprague #weddinginczech #weddingineurope #prague #czech #photographerineurope #布拉格 #摄影师在布拉格 #pragueweddingphotographer #프라하 #プラハ #prewedding #preweddinginprague #photographerinprague #praguephotographer #פראג.

Solo photo shoot in Prague for Alena 📷👧😍 Индивидуальная фотосессия в Праге для Алены @amely_alena 📷👧😍 _________________________ Photo @photographerinprague 📲 +420 775 179 895 (What'sApp/Viber/Telegram) 📩praguewedphoto@gmail.com 🌍 victor-ju.com 💋 Make up @allafedorova _________________________ #фотографвпраге #фотографвчехии #свадьбавчехии #фотопрага #прага #чехия #викторздвижков #свадебныйфотографвпраге #фотопрогулкапопраге #фотосессиявпраге #фотографпрага #лавсторивпраге #weddinginprague #photographerinczech #photoprague #photographerinprague #weddinginczech #weddingineurope #prague #czech #photographerineurope #布拉格 #摄影师在布拉格 #pragueweddingphotographer #프라하 #プラハ #prewedding #preweddinginprague #photographerinprague #praguephotographer #פראג ...

Na Pražském hradě dnes ani noha?😱Jak je to možné se dozvíte v mých aktuálních stories😉
-
No people in the Prague Castle area?😱How is it possible? You will find the answers in my recent instagram stories😉
-
#prague #praguestagram #praguestagirl #praguegirl #prag #praga #praha #czech #czechrepublic #czechgirl #czechboy #iglifecz #igerscz #igraczech #morning #praguecastle #architecture #architecturelovers #beautiful #beautifuldestinations #street #streetphotography #vsco #vscocam #travel #travelgram #travelstagram #instatravel #pragueworld.

Na Pražském hradě dnes ani noha?😱Jak je to možné se dozvíte v mých aktuálních stories😉 - No people in the Prague Castle area?😱How is it possible? You will find the answers in my recent instagram stories😉 - #prague #praguestagram #praguestagirl #praguegirl #prag #praga #praha #czech #czechrepublic #czechgirl #czechboy #iglifecz #igerscz #igraczech #morning #praguecastle #architecture #architecturelovers #beautiful #beautifuldestinations #street #streetphotography #vsco #vscocam #travel #travelgram #travelstagram #instatravel #pragueworld ...

Most Recent

Hm...tohoto som už niekde videl 🤔 (fotky poslala fanúšička Tereza. Vďaka!)
#emefka #igerssk #instaslovak #instaslovakia #insta_svk #instaczech #slovakia #slovak#czech #slovensko #igerscz #igersczech #igersczechrepublic #cze #slovakgirl #slovakiagirl #slovakiangirl #slovakian #slovakboy.

Hm...tohoto som už niekde videl 🤔 (fotky poslala fanúšička Tereza. Vďaka!) #emefka  #igerssk  #instaslovak  #instaslovakia  #insta_svk  #instaczech  #slovakia  #slovak #czech  #slovensko  #igerscz  #igersczech  #igersczechrepublic #cze  #slovakgirl  #slovakiagirl  #slovakiangirl  #slovakian  #slovakboy ...

Krásný páteční výlet do Prahy 😊❤❤
@tvana56 
#trip #prague #praha🇨🇿 #výlet #niceday #spring #žižkovskávěž #žižkovskáteleviznívěž #withhim❤️ #love #happy #czech.

Krásný páteční výlet do Prahy 😊❤❤ @tvana 56 #trip #prague #praha 🇨🇿 #v ýlet #niceday #spring #žižkovskávěž #žižkovskáteleviznívěž #withhim ❤️ #love #happy #czech ...

maybe later. or never.
-
2x Iveta = pohroma, lol💥
.
.
.
.
#jáamojedvojče #twins #haha #eyeliner #lipstick #nosmile #brokebuthappy #todayphoto #czech #czechgirl #brunette #brunettegirl #l4l #likeforlike #f4f #followforfollow.

maybe later. or never. - 2x Iveta = pohroma, lol💥 . . . . #j áamojedvojče #twins #haha #eyeliner #lipstick #nosmile #brokebuthappy #todayphoto #czech #czechgirl #brunette #brunettegirl #l4l #likeforlike #f4f #followforfollow ...

🤓🙄.

🤓🙄 ...