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Good morning friends
#lohare #gururandhawa @gururandhawa.

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¡TÉ DE PIÑA! 👳🏽👌🏽☕️🍍
✔️En días pasados, les comenté sobre un TÉ que aprendí a hacer para ayudar a la oxidación de la grasa... Aquí traigo su método de preparación a petición de varias personas, este es un té efectivo que acompañado con una dieta saludable y balanceada, ayudará a bajaR hasta 5 Kg en una semana. 😲👳🏽👌🏽
Quiero contarles los beneficios principales que posee: 🍍Propiedades diuréticas que ayuda a los riñones, eliminando el exceso de líquidos.
🍍Posee efecto depurativo y laxantes. Mejora el peristaltismo intestinal eliminando toxinas y residuos. ☑️NECESITAREMOS:

1. Una Piña Grande, se usaran sus cascaras “carnudas”, recuerden lavar previamente la cascara muy bien, es muy importante por los químicos a lo que se ven sometidas las frutas (para elegir una buena piña se debe se puede valorar con su olor y en cuanto más olor salga de ella, será mucho mejor). 2. Una cucharada de canela en polvo o dos cascos de canela, es opcional. ☑️PROCEDIMIENTO: 
Poner a hervir litro y medio de agua en una olla, una vez el agua este hirviendo agregar las cascaras de piña junto con la canela, se deja hervir entre 10 a 15 minutos. 
Luego con un colador se pasa el té a una jarra. 
Las cáscaras de pueden reutilizar, pero para si segunda vez se dejan hervir no más de 20 minutos, agregando nuevamente canela. ¡LISTO! ✅ Yo sé que es muy sencillo y fácil de hacer, me gustaría seguir el proceso de quién se atreva a hacer este TÉ dos veces a la semana, comentado un #lohare para poder estar yo pendiente del proceso!!! Si hay alguna duda respecto a este té, no dudes en consultarme, les recuerdo que yo no soy medico de nutrición, tampoco coach de gym, simplemente comparto esto debido  interés de much@s en saber! 😊🍍☕️ #tea #teatime #pool #sunday #pinapple #instatea #tealife #ilovetea #teaaddict #tealover #tealovers #teagram #healthy #drink #hot #mug #teaoftheday #teacup #teastagram #teaholic #tealove #tealife.

¡TÉ DE PIÑA! 👳🏽👌🏽☕️🍍 ✔️En días pasados, les comenté sobre un TÉ que aprendí a hacer para ayudar a la oxidación de la grasa... Aquí traigo su método de preparación a petición de varias personas, este es un té efectivo que acompañado con una dieta saludable y balanceada, ayudará a bajaR hasta 5 Kg en una semana. 😲👳🏽👌🏽 Quiero contarles los beneficios principales que posee: 🍍Propiedades diuréticas que ayuda a los riñones, eliminando el exceso de líquidos. 🍍Posee efecto depurativo y laxantes. Mejora el peristaltismo intestinal eliminando toxinas y residuos. ☑️NECESITAREMOS: 1. Una Piña Grande, se usaran sus cascaras “carnudas”, recuerden lavar previamente la cascara muy bien, es muy importante por los químicos a lo que se ven sometidas las frutas (para elegir una buena piña se debe se puede valorar con su olor y en cuanto más olor salga de ella, será mucho mejor). 2. Una cucharada de canela en polvo o dos cascos de canela, es opcional. ☑️PROCEDIMIENTO: Poner a hervir litro y medio de agua en una olla, una vez el agua este hirviendo agregar las cascaras de piña junto con la canela, se deja hervir entre 10 a 15 minutos. Luego con un colador se pasa el té a una jarra. Las cáscaras de pueden reutilizar, pero para si segunda vez se dejan hervir no más de 20 minutos, agregando nuevamente canela. ¡LISTO! ✅ Yo sé que es muy sencillo y fácil de hacer, me gustaría seguir el proceso de quién se atreva a hacer este TÉ dos veces a la semana, comentado un #lohare para poder estar yo pendiente del proceso!!! Si hay alguna duda respecto a este té, no dudes en consultarme, les recuerdo que yo no soy medico de nutrición, tampoco coach de gym, simplemente comparto esto debido interés de much@s en saber! 😊🍍☕️ #tea #teatime #pool #sunday #pinapple #instatea #tealife #ilovetea #teaaddict #tealover #tealovers #teagram #healthy #drink #hot #mug #teaoftheday #teacup #teastagram #teaholic #tealove #tealife ...

Recuerda la frase; yo quiero, yo puedo y soy capaz. #yopuedo #again #camino #lohare #soon #AU.

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🙋🏻‍♂️ Yo chingon 🙋🏻‍♂️ Yo 🙋🏻‍♂️ Todo es mente 🤔 #chingon #yo #loHare #instagram.

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MY BIGGEST DREAM IS TO LOOK BACK AND SAY I MADE IT.
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#fashion,#style ,#loveyourself,#lohare,#pakistan,#tombjahangir ,#outfits,#outfitinspiration ,#decent, #motivationalquotes,#dark.

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Vamos!! No tengas miedo de intentar algo nuevo.  Un Nuevo Proyecto?  Un Sueño por Cumplir?  Un Negocio Propio?  Seguir Estudiando?  Aprender un Nuevo Idioma?  Aprender a Bailar?  Sea lo que sea que quieras realizar, No te detengas. HÁZLO!! HOY ES EL DÍA!! #Quiero #Puedo #LoHare #SoyOriflame  #Oriflame #Oriflamegt #RedOriflameLideres 👍💯❤🌷👓🌴💥.

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