Images about #research tag on instagram

physicaltherapyresearch ( @physicaltherapyresearch )

🔬📚 Hamstring Injury Prevention In Elite Soccer ℹ️ℹ️ SERIES 5/6 Developing Physical Conditioning ℹ️ Evidence exists to indicate the importance of physical conditioning in reducing risk of injury. ℹ️ In previous posts I covered how elevated AcuteChronic Work Ratio ACWR can be associated with injury however superior fitness levels can better tolerate elevated ACWR. ℹ️ Also implementation of strength training has been shown to reduce injury risk. ℹ️ Lower body strength is essential for explosive tasks such as sprint running and jumping. ℹ️ CV fitness is essential to manage fatigue levels and its associated negative effects such as Compromised player biomechanics Neuromuscular control and capacity to produce force. Reduced ability of muscles to absorb energy levels required to prevent injury. 📝📝 The Author&rsquos Hamstring program consists of strength and conditioning focused on Performance optimization. Injury risk reduction. . 📝 Often training and match play provide a sufficient stimulus for CV adaptation/maintenance. 📝 Additionally it is important to monitor players&rsquo HR responses to training and provide other forms of conditioning such as Hypoxic HIIT session on the bike/cross-trainer to achieve set targets of HR. Target red zone &gt85% max HR minutes Training impulse Sessions matching intensity output in games to replicate the energy system demands. . ↗️↗️↗️ Don&rsquot miss anything! Turn on Post Notifications. ✅✅ NEXT UP IN &lsquoThe 5-Point Strategy&rsquo 5️⃣Incorporate Focus on Movement Quality 📚📚📚 SOURCE Buckthorpe et al. 2018. Recommendations for hamstring injury prevention in Elite Footballers. BJSM. #wellness #hamstringrehab #health #exercise #rehab #orthopedic #fitness #physiology #brain #physicaltherapyresearch #dptstudent #strengthtraining #painscience #pain #medicine #nervoussystem #dpt #physiotherapy #chiropractic #research #neuroscience #science #massage #hamstring #physicaltherapy #hamstringstretch #sportsmedicine #hamstrings #strengthandconditioning

London, United Kingdom

time 1 hour ago 1 comments 16 like

biyoteknoloji ( @biyoteknoloji )

K&oumlpekler kediler veya japon balıkları muhtemelen kendi aralarında sohbet edip eski zamanlardan bahsedemiyorlardır. B&oumlyle bir &oumlzelliğin yalnızca insanlara &oumlzg&uuml olduğu d&uumlş&uumln&uumll&uumlyordu. Fakat yeni yapılan bir &ccedilalışma bu g&oumlr&uumlş&uuml k&oumlk&uumlnden sarsıyor Anne orangutanların muhtemel bir yırtıcı g&oumlzden kaybolduktan ortalama yedi dakika sonra diğer orangutanları uyardığı g&oumlsterildi. Takım Sumatra adasındaki Ketambe ormanının derinliklerinde deneylere başlamış ve araştırmacılar renkli &ccedilarşaflar &oumlrt&uumlnerek yedi tane anne orangutanın altında emekleye emekleye gitmişler. Bilim insanları anne orangutan &uumlstteki ağa&ccedilta otururken beyaz benekli desenli bir &ccedilarşafla veya kaplan &ccedilizgili renkli bir &ccedilarşafla iki dakika boyunca etrafta yavaş yavaş gezmişler. İnsanın bu fikre g&uumllesi geliyor fakat araştırmacılar başarılı olmuşlar. Sonu&ccedil olarak meydana gelen karşılaşmaların yarısında bir &oumlp&uumlc&uumlk sesi &ccedilıkmış. Bu tepkilerin b&uumly&uumlk bir kısmı desenli ve kaplan &ccedilizgili &ccedilarşafa verilmiş. Fakat araştırmacılar &lsquoyırtıcı&rsquo h&acircl&acirc g&oumlr&uumln&uumlr durumdayken sadece bir tane ses &ccedilıktığını keşfetmişler. Geri kalanı orangutanların algıladığı tehdit gittikten sonra ortalama yedi dakika gecikerek gelmiş. Fakat yaşlı bir dişi orangutanda bu s&uumlre 20 dakikaya kadar &ccedilıkmış. Fakat başladıktan sonra bir saatten uzun bir s&uumlre boyunca &ccedilağrı yapmış. Orangutanlarının beklemesinin zamandışı referans ile ilgisi olmayan başka sebepleri de olabilir korku sebebiyle donakalmış olabilirler. Fakat araştırmacılar durumun b&oumlyle olmadığını d&uumlş&uumln&uumlyorlar. Takım bunun yerine annelerin &ccedilocuklarını korumak i&ccedilin beklemiş olabileceklerini d&uumlş&uumln&uumlyor. Bu durum ge&ccedilmişi anlama ve ge&ccedilmiş hakkında konuşma becerimizin hem insanlar hem de orangutanlarla akraba olan antik bir hominidden evrimleşmiş olabileceği anlamına geliyor. Araştırma Science Advances b&uumllteninde yayınlandı. Kaynak //goo.gl/UGL4UK #biyoteknoloji #bilim #bilimsel&ccedilalışmalar #araştırma #genetik #biotechnology #science #research #genetic #bilim #research #genetic #bilimsel&ccedilalışmalar #science #biotechnology #genetik #araştırma #biyoteknoloji

time 1 hour ago 0 comments 46 like

#research medias