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ALÔ, AMANTES DE SHIMEJII 😍😍 Essa delicinha pode ajudar no seu #EMAGRECIMENTO !!! Além de ajudar a regular seu #intestino , auxiliar no ganho de massa magra e ser bom para o ❤️, pois é rico em fibras , tem proteínas  e minerais como ferro, potássio e cálcio! E não para por aí! Também é baixinho em calorias e carboidratos! 🥰 COMO PREPARAR?? 🤷🏼‍♀️ É fácil fácil! Costumo usar o shimeji branco por ser mais barato! Aí em uma frigideira com 1ccha de azeite Virgem ou manteiga dou uma refogada, acrescento sal, temperinhos (normalmente uso chimichurri) e às vezes coloco shoyu (uso o da @mrstaste pq é baixíssimo em sódio comparado aos light de mercado)  depois tampo para amolecer em fogo baixo. Ao atingir a consciência desejada, destampo, aumento o fogo, acrescento cheiro verde para dar um toque especial e dou um refogadinha (às vezes dou até uma tostadinha como toque especial) 👩🏼‍🍳 E ESTÁ PRONTOOO!! Fácil, rápido, gostoso e te ajuda emagrecer! QUER MAIS O QUE???? 🥰🥰 obs: se você não tem esse shoyu que citei, evite usar esse tempero sempre! Pois os lights de mercado apresentam uns 800mg de sódio POR COLHER DE SOPA (quase metade do que você precisa por dia), enquanto esse apresenta 180mg !!! O EXCESSO DE SÓDIO PODE TE FAZER RETER LÍQUIDO E AUMENTAR A PRESSÃO ⚠️ Tirando isso, desfrute dessa belezura 🤤🤤 QUEM MAIS AMAAA?? 👇🏼👇🏼👇🏼 .
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#nutricionistajundiai #shimeji #emagrecimentojundiai #healthylife #healthyfood #fitfood #receitasfit #emagrecimentosaudavel #fit #receitas #dicadanutri #dieta #emagrecercomsaude #vidasaudavel #reeducacaoalimentar #dietasemsofrer #saudeebemestar #alimentacaosaudavel #jundiai #receitadanutripaulinha.

ALÔ, AMANTES DE SHIMEJII 😍😍 Essa delicinha pode ajudar no seu #EMAGRECIMENTO !!! Além de ajudar a regular seu #intestino , auxiliar no ganho de massa magra e ser bom para o ❤️, pois é rico em fibras , tem proteínas e minerais como ferro, potássio e cálcio! E não para por aí! Também é baixinho em calorias e carboidratos! 🥰 COMO PREPARAR?? 🤷🏼‍♀️ É fácil fácil! Costumo usar o shimeji branco por ser mais barato! Aí em uma frigideira com 1ccha de azeite Virgem ou manteiga dou uma refogada, acrescento sal, temperinhos (normalmente uso chimichurri) e às vezes coloco shoyu (uso o da @mrstaste pq é baixíssimo em sódio comparado aos light de mercado) depois tampo para amolecer em fogo baixo. Ao atingir a consciência desejada, destampo, aumento o fogo, acrescento cheiro verde para dar um toque especial e dou um refogadinha (às vezes dou até uma tostadinha como toque especial) 👩🏼‍🍳 E ESTÁ PRONTOOO!! Fácil, rápido, gostoso e te ajuda emagrecer! QUER MAIS O QUE???? 🥰🥰 obs: se você não tem esse shoyu que citei, evite usar esse tempero sempre! Pois os lights de mercado apresentam uns 800mg de sódio POR COLHER DE SOPA (quase metade do que você precisa por dia), enquanto esse apresenta 180mg !!! O EXCESSO DE SÓDIO PODE TE FAZER RETER LÍQUIDO E AUMENTAR A PRESSÃO ⚠️ Tirando isso, desfrute dessa belezura 🤤🤤 QUEM MAIS AMAAA?? 👇🏼👇🏼👇🏼 . . . . . . #nutricionistajundiai #shimeji #emagrecimentojundiai #healthylife #healthyfood #fitfood #receitasfit #emagrecimentosaudavel #fit #receitas #dicadanutri #dieta #emagrecercomsaude #vidasaudavel #reeducacaoalimentar #dietasemsofrer #saudeebemestar #alimentacaosaudavel #jundiai #receitadanutripaulinha ...

SHIMEJI E SHITAKE NA CHAPA! Quem aqui tb ama isso? ;
RECEITA!!! 😋😋😋
:
Aqueça 2 colheres de sopa de manteiga e um fio de azeite e coloque os cogumelos ( 1 bandejinha de cada) refogue por 5 Minutos. Coloque 2 colheres de sopa  de sake culinário e qdo evaporar acrescente 3 colheres de sopa de shoyo light, deixe refogar até os cogumelos murcharem e o molho reduzir. Salpique cebolinha fresca. Hummmmm! #comidacaseirabyteia #shimeji #shitake #receita #lowcarb #delicious #foodporn #foodlover.

SHIMEJI E SHITAKE NA CHAPA! Quem aqui tb ama isso? ; RECEITA!!! 😋😋😋 : Aqueça 2 colheres de sopa de manteiga e um fio de azeite e coloque os cogumelos ( 1 bandejinha de cada) refogue por 5 Minutos. Coloque 2 colheres de sopa de sake culinário e qdo evaporar acrescente 3 colheres de sopa de shoyo light, deixe refogar até os cogumelos murcharem e o molho reduzir. Salpique cebolinha fresca. Hummmmm! #comidacaseirabyteia #shimeji #shitake #receita #lowcarb #delicious #foodporn #foodlover ...

Mais uma receita vegana DELICIOSA da @natiluglio para você preparar com os nossos cogumelos!!!
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🤤 🤤 🤤
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#fungodequintal #cogumelos #cogumelo #cogulovers #mushroom #vegetarianos #vegetariano #veganos #vegano #govegan #veganfood #veganfoodporn #shitake #shimeji #paris.

Mais uma receita vegana DELICIOSA da @natiluglio para você preparar com os nossos cogumelos!!! . 🤤 🤤 🤤 . . . #fungodequintal #cogumelos #cogumelo #cogulovers #mushroom #vegetarianos #vegetariano #veganos #vegano #govegan #veganfood #veganfoodporn #shitake #shimeji #paris ...

Gosta de #shimeji?
 Aqui temos #pracompartilhar 💪🏼 Ele é feito na manteiga e no shoyu! Combina com vários cortes de carne e também com outras opções vegetarianas! 
Cola aqui pra experimentar 🤘🏻
Vídeo: @alttasty 📸 #gastronomia.

Gosta de #shimeji ? Aqui temos #pracompartilhar 💪🏼 Ele é feito na manteiga e no shoyu! Combina com vários cortes de carne e também com outras opções vegetarianas! Cola aqui pra experimentar 🤘🏻 Vídeo: @alttasty 📸 #gastronomia ...

先日のしめじーずの動画ver
かっっっっっわい(*´罒`*)
・
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#ぷぷまる #ぷぷまるぐらむ #しめじちゃん 
#犬動画 #かわいすぎてしんどい 
#ティーカップチワプー #チワプー同好会 #チワプー 
#ティーカッププードル #トイプードルレッド 
#chihuapoo #mixdog #toypoodle 
#shimeji #cute.

先日のしめじーずの動画ver かっっっっっわい(*´罒`*) ・ ・ #ぷぷまる #ぷぷまるぐらむ #しめじちゃん #犬動画 #かわいすぎてしんどい #ティーカップチワプー #チワプー同好会 #チワプー #ティーカッププードル #トイプードルレッド #chihuapoo #mixdog #toypoodle #shimeji #cute ...

Aquele #shimeji na manteiga delicioso! 
Quem aí ama?! 🙈.

Aquele #shimeji na manteiga delicioso! Quem aí ama?! 🙈 ...

Pacotes de 1kg de Shimeji Branco direto do produtor para sua mesa na cidade de São Paulo por APENAS 29.90!!
E a entrega é totalmente GRÁTIS!!! A União Fungo Shop popularizando o consumo desse incrível alimento na cidade de São Paulo!! MAIS BARATO QUE NO SUPERMERCADO!! MAIS FRESCO!!
É só clicar no link e fazer o pedido. https://api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=5511971263090 ou add esse número no seu WhatsApp  11 97126-3090

#shimeji #shimejibranco #fungoshop #fungoshopdelivery #uniaofungoshop #cogumelos #cogumeloévida #cogumeloéfungoshop #proteinadoseculoXXI.

Pacotes de 1kg de Shimeji Branco direto do produtor para sua mesa na cidade de São Paulo por APENAS 29.90!! E a entrega é totalmente GRÁTIS!!! A União Fungo Shop popularizando o consumo desse incrível alimento na cidade de São Paulo!! MAIS BARATO QUE NO SUPERMERCADO!! MAIS FRESCO!! É só clicar no link e fazer o pedido. https://api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=5511971263090 ou add esse número no seu WhatsApp 11 97126-3090 #shimeji #shimejibranco #fungoshop #fungoshopdelivery #uniaofungoshop #cogumelos #cogumelo évida #cogumelo éfungoshop #proteinadoseculoXXI ...

COGUMELOS AO FORNO 🍄🍄🍄
Não sabe fazer cogumelos? Independente do tipo, fazer no forno é uma excelente opção, faciliiiima!
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Esses eu só retirei as sujeirinhas, não lavei (são porosos e não se deve deixar de molho em agua), destaquei os floretes e temperei com tomilho, salsinha, azeite, sal, pimenta, noz moscada (gosto muito de colocar missô diluído em água e daí não coloco sal, aqui não tinha). Podem reger com 1 pouco de vinho, suco de laranja, enfim...
Vocês podem temperar com o que quiser e tiverem. Mas é tão fácil, né?? 👌😍 eles absorvem todoo sabor do que colocares, são como esponjas.
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Levar para assar a 160/180 graus por uns 30 minutos, mexendo na metade do tempo.
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Ainda dá pra deixar guardado na geladeira por 3 dias.
Bom apetite!! 💚
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#AndreNutrichef
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#PersonalChef 
#PersonalChefLife 
#ChefFuncional
#CulinariaFuncional
#GastronomiaFuncional 
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#ReceitaFuncional
#cogumelosaoforno
#ComidaAfetiva 
#shimeji
#cogumelo
#🥑
#vegano
#vegan
#vegetariano 
#segundasemcarne
#cogumelos
#receitacomcogumelos.

COGUMELOS AO FORNO 🍄🍄🍄 Não sabe fazer cogumelos? Independente do tipo, fazer no forno é uma excelente opção, faciliiiima! . . Esses eu só retirei as sujeirinhas, não lavei (são porosos e não se deve deixar de molho em agua), destaquei os floretes e temperei com tomilho, salsinha, azeite, sal, pimenta, noz moscada (gosto muito de colocar missô diluído em água e daí não coloco sal, aqui não tinha). Podem reger com 1 pouco de vinho, suco de laranja, enfim... Vocês podem temperar com o que quiser e tiverem. Mas é tão fácil, né?? 👌😍 eles absorvem todoo sabor do que colocares, são como esponjas. . . Levar para assar a 160/180 graus por uns 30 minutos, mexendo na metade do tempo. . . Ainda dá pra deixar guardado na geladeira por 3 dias. Bom apetite!! 💚 . . #AndreNutrichef #Nutrichef #PersonalChef #PersonalChefLife #ChefFuncional #CulinariaFuncional #GastronomiaFuncional #GastronomiaSaudavel #ComidaSaudavel #ComidaNatural #NutricaoeSaude #NutricaoFuncional #AlimentacaoSaudavel #ReceitasLowcarb #ReceitaLowcarb #ReceitaFuncional #cogumelosaoforno #ComidaAfetiva #shimeji #cogumelo #🥑 #vegano #vegan #vegetariano #segundasemcarne #cogumelos #receitacomcogumelos ...

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Cultivado e difundido no mundo todo, o shimeji tem sua origem nos países orientais, sendo ainda muito consumido em países como China e Japão. No Brasil, o shimeji ainda é pouco conhecido, mas vem ganhando seu espaço. Dentre as variações de shimeji, duas são amplamente conhecidas: o shimeji-preto e o shimeji-branco. As diferenças entre os dois tipos são vistas inclusive na culinária, proporcionando experiências diferenciadas. Que tal incluir o shimeji na sua dieta e na sua vida? Entre em contato e conheça o shimeji da @cogumelodasorte.
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Imagem: Flickr.
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#shimeji #organicos #agricultura #fungicultura #agriculturaorganica #agriculturaurbana #agriculturafamiliar #cogumelodasorte #floripa #florianopolis #viversc #alimentacaosaudavel.

Cultivado e difundido no mundo todo, o shimeji tem sua origem nos países orientais, sendo ainda muito consumido em países como China e Japão. No Brasil, o shimeji ainda é pouco conhecido, mas vem ganhando seu espaço. Dentre as variações de shimeji, duas são amplamente conhecidas: o shimeji-preto e o shimeji-branco. As diferenças entre os dois tipos são vistas inclusive na culinária, proporcionando experiências diferenciadas. Que tal incluir o shimeji na sua dieta e na sua vida? Entre em contato e conheça o shimeji da @cogumelodasorte. . Imagem: Flickr. . #shimeji #organicos #agricultura #fungicultura #agriculturaorganica #agriculturaurbana #agriculturafamiliar #cogumelodasorte #floripa #florianopolis #viversc #alimentacaosaudavel ...

Shimeji Alimínio. Cogumelo tipo japonês, lula, kani e molho teriaki. #daikisuahi #shimeji #cogumelos #lula# kani #restaurantejapones #restaurantesp #culinariajaponesa #vilamariana.

Shimeji Alimínio. Cogumelo tipo japonês, lula, kani e molho teriaki. #daikisuahi #shimeji #cogumelos #lula # kani #restaurantejapones #restaurantesp #culinariajaponesa #vilamariana ...

Como eu sei que vocês amam uma receitinha, essa semana separei uma bem especial e low carb: Risoto de shimeji com arroz de couve-flor flor 🍽

Você vai precisar de:
1 couve-flor 
1 porção de shimeji
2 colheres (bem generosas hehe) de requeijão ou creme de leite
Cebola e alho a gosto
Manteiga, shoyu

O modo de preparo é bem simples: Cozinhe ligeiramente a couve no vapor (aprox. 3min) e depois triture no processador ou use um ralador e reserve. Depois, refogue a cebola e alho na manteiga, acrescente o shimeji e tempere com o shoyu. Deixe cozinhando até murchar e então despeje o “arroz” (couve-flor trituradinha), e mexa incorporando o requeijão.

#nutribebel #dicadanutri #receitafit #lowcarb #arrozdecouveflor #nutriçao #saudavel #risoto #shimeji #receitinha #receitasaudavel.

Como eu sei que vocês amam uma receitinha, essa semana separei uma bem especial e low carb: Risoto de shimeji com arroz de couve-flor flor 🍽 Você vai precisar de: 1 couve-flor 1 porção de shimeji 2 colheres (bem generosas hehe) de requeijão ou creme de leite Cebola e alho a gosto Manteiga, shoyu O modo de preparo é bem simples: Cozinhe ligeiramente a couve no vapor (aprox. 3min) e depois triture no processador ou use um ralador e reserve. Depois, refogue a cebola e alho na manteiga, acrescente o shimeji e tempere com o shoyu. Deixe cozinhando até murchar e então despeje o “arroz” (couve-flor trituradinha), e mexa incorporando o requeijão. #nutribebel #dicadanutri #receitafit #lowcarb #arrozdecouveflor #nutri çao #saudavel #risoto #shimeji #receitinha #receitasaudavel ...

Uma porção de sashimi de salmão e um sunomono pra começar essa semana 😍😋 já estamos esperando vocês 🤘🏻 #redentorsushipokeshop #pokeshop #sushi #sushitime #sushifresh #sashimi #niguiri #temaki #uramaki #sunomono #ceviche #salmao #kani #camarao #shimeji #tartar #tempura #bowl #sushibowl #salada #gunkan #bao #baobuns #foodporn #terca.

Uma porção de sashimi de salmão e um sunomono pra começar essa semana 😍😋 já estamos esperando vocês 🤘🏻 #redentorsushipokeshop #pokeshop #sushi #sushitime #sushifresh #sashimi #niguiri #temaki #uramaki #sunomono #ceviche #salmao #kani #camarao #shimeji #tartar #tempura #bowl #sushibowl #salada #gunkan #bao #baobuns #foodporn #terca ...

Ta afim daquele #Japa??? Deu #preguiça de sair de #casa,o #topsushidelivery  tem deliciosos #combinados #Shimeji  #sushi #sashimi #uramaki #Temaki #hossomaki #joe #hotholls para #Delivery! !  #combos #promocionais
#TAXADEENTREGA #GRÁTIS#DELIVERY 📲 (15) 981187416
Você  pode adicionar #hots em todos os combos 1,50 por #peça. . . #ifoodbrasil #topsushi  #ifoodtop no conforto da sua 🏡 #peças preparadas na hora!!
Delivery 📲 15 9 81187416.

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