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HOLAA! Buen martes!, les traigo una excelente idea de almuerzo/cena.🥰
CUSCUS CON VERDURAS Y GARBANZOS 🌱 
Es vegano, recuerden incorporar legumbres a su alimentación ☝🏽
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Lleva:
-Cuscus mezclado con verduras salteadas (pimentón, cebolla, zanahoria, champiñón)
-Garbanzos (la clave para que queden cremosos es ponerlo a cocer con una zanahoria y cebolla entera, luego una vez que esté cocido mueles las verduras y se lo agregas a la ollita. Listo!)
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Si te gustó, no olvides dejar tu ❤️
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#saludable #recetasaludables #chilesaludable #sano #nutricion #dietasaludable #sinazucar #sugarfree #healthyfood #vidasaludable #food #eatclean #vidasana #healthylife #whoolefods #Chile #Healthysnack #vidasanaparatodos  #facil #rico #recetasaludable #almuerzosaludable #proteina #veggie #vegan #yocomomis5porciones #verduras.

HOLAA! Buen martes!, les traigo una excelente idea de almuerzo/cena.🥰 CUSCUS CON VERDURAS Y GARBANZOS 🌱 Es vegano, recuerden incorporar legumbres a su alimentación ☝🏽 . Lleva: -Cuscus mezclado con verduras salteadas (pimentón, cebolla, zanahoria, champiñón) -Garbanzos (la clave para que queden cremosos es ponerlo a cocer con una zanahoria y cebolla entera, luego una vez que esté cocido mueles las verduras y se lo agregas a la ollita. Listo!) . Si te gustó, no olvides dejar tu ❤️ • • • #saludable #recetasaludables #chilesaludable #sano #nutricion #dietasaludable #sinazucar #sugarfree #healthyfood #vidasaludable #food #eatclean #vidasana #healthylife #whoolefods #Chile #Healthysnack #vidasanaparatodos   #facil #rico #recetasaludable #almuerzosaludable #proteina #veggie #vegan #yocomomis5porciones #verduras ...

¡¡PIMIENTOS RELLENOS DE TORTILLA DE SALCHICHAS!
Hoy os traigo esta receta de pimientos, distinta y a la vez original. En verano el pimiento está en plena temporada y resulta muy agradable de comer de todas las maneras.Esta receta la he hecho otras veces, pero con tortilla de patatas .Espero que os guste y la hagáis.
INGREDIENTES:
■PIMIENTOS VERDES ■CEBOLLA Y AJOS
■PUERRO
■APIO
■HUEVOS
■SALCHICHAS ■SAL, ACEITE, PIMIENTA
Elaboración: Lo primero hay que elegir unos pimientos que sean lisos(se rellenan mejor).Se le quitan las cabezas (jaja donde están las semillas).Se lavan y se secan bien.Se trocea la cebolla, ajos,  puerro y apio se fríe todo despacio que se ponga blandito y seguido se echan las salchichas troceadas (en mi caso de bolsa). Se baten los huevos y se mezcla todo como si hacéis una tortilla.Con una cuchara rellenais los pimientos hasta arriba.Yo en mi caso los he frito porque tenia prisa, pero se pueden hacer al horno y quedan igual de bien .Una vez hecho se cuaja el huevo y queda una tortilla dentro del pimiento.Eso ya al gusto de cada uno, yo os doi ideas por si os parece bien.
#pimientosrellenos
#pimientos #cooking
#cocinacasera#yummy
#comidacasera#verduras
#spanygood #realfooder 
#realfood #comidareal
#recetareal#pimientosverdes
#comidademama.

¡¡PIMIENTOS RELLENOS DE TORTILLA DE SALCHICHAS! Hoy os traigo esta receta de pimientos, distinta y a la vez original. En verano el pimiento está en plena temporada y resulta muy agradable de comer de todas las maneras.Esta receta la he hecho otras veces, pero con tortilla de patatas .Espero que os guste y la hagáis. INGREDIENTES: ■PIMIENTOS VERDES ■CEBOLLA Y AJOS ■PUERRO ■APIO ■HUEVOS ■SALCHICHAS ■SAL, ACEITE, PIMIENTA Elaboración: Lo primero hay que elegir unos pimientos que sean lisos(se rellenan mejor).Se le quitan las cabezas (jaja donde están las semillas).Se lavan y se secan bien.Se trocea la cebolla, ajos, puerro y apio se fríe todo despacio que se ponga blandito y seguido se echan las salchichas troceadas (en mi caso de bolsa). Se baten los huevos y se mezcla todo como si hacéis una tortilla.Con una cuchara rellenais los pimientos hasta arriba.Yo en mi caso los he frito porque tenia prisa, pero se pueden hacer al horno y quedan igual de bien .Una vez hecho se cuaja el huevo y queda una tortilla dentro del pimiento.Eso ya al gusto de cada uno, yo os doi ideas por si os parece bien. #pimientosrellenos #pimientos #cooking #cocinacasera #yummy #comidacasera #verduras #spanygood #realfooder #realfood #comidareal #recetareal #pimientosverdes #comidademama ...

Con esta calor que nos acompañara el resto de verano😁solo me apetece ensaladas de todas las maneras posibles y cosas fresquitas , sois como yo o de cuchareo aunque haga calor? .
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#calor #comida #ensaladadearroz #ensalada #ensaladafresca #verduras #aceitunas #atun #tefresquito #te #noesdieta #ricoysano #rico #ñam #tortilla #unpocodetodo #colorenelplato #comidaequilibrada #martes.

Con esta calor que nos acompañara el resto de verano😁solo me apetece ensaladas de todas las maneras posibles y cosas fresquitas , sois como yo o de cuchareo aunque haga calor? . . . #calor #comida #ensaladadearroz #ensalada #ensaladafresca #verduras #aceitunas #atun #tefresquito #te #noesdieta #ricoysano #rico #ñam #tortilla #unpocodetodo #colorenelplato #comidaequilibrada #martes ...

👉🏻Se vino el frío y un buen plato de pastas no puede faltar 🙌🏻
✔️Recuerden siempre acompañarlas con vegetales 🥗
✔️Yo ya tenia lista la salsa con carne picada y muchos vegetales 🌶🥕🍅 así que solo cocine estos ravioles de verdura y mezcle todo
✔️ La organización hace todo más fácil 👏🏻👏🏻
#pastas #revioles #verduras #pastacasera #habitossaludables #nutricion
◽️◽️◽️
Turnos Nutrición
📍 Alem 136, Concepcion del Uruguay, Entre Ríos 
#Turnos e #info:
📱 3442625325
📩nutricionenargentina@gmail.com.

👉🏻Se vino el frío y un buen plato de pastas no puede faltar 🙌🏻 ✔️Recuerden siempre acompañarlas con vegetales 🥗 ✔️Yo ya tenia lista la salsa con carne picada y muchos vegetales 🌶🥕🍅 así que solo cocine estos ravioles de verdura y mezcle todo ✔️ La organización hace todo más fácil 👏🏻👏🏻 #pastas #revioles #verduras #pastacasera #habitossaludables #nutricion ◽️◽️◽️ Turnos Nutrición 📍 Alem 136, Concepcion del Uruguay, Entre Ríos #Turnos e #info : 📱 3442625325 📩nutricionenargentina@gmail.com ...

"🥖🥖¿Os gustan los paninis? Son sencillos de preparar y ¡están riquísimos!🥖🥖 📝Mozzarella, tomate, albahaca con pan al grill. #actitudsaludable #vidasana #healthyfood #healthylife #comidasana #bienestar #salud #dieta #nutricion #verduras #cenasana #desayunosano #healthydinner #healthybreakfast #foddie #foodlovers #vegetables #nutricion #nutrition #cocinafacil #cocinasana #homemade " ...

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Blvd. Enrique Cabrera 3074 Col. Infonavit Humaya. 7640006
📍Quintas
Blvd. El Dorado esq. Con Dr. Mora, Col. Las Quintas 1721200 y 01
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¡Conoce todas las recomendaciones síguenos 👉@solardemacuto!… Desayuno, almuerzo, merienda o cena.. El Solar de Macuto ¡Tradición y Sabor para Compartir!

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