#voedingiskracht medias

Posts tagged on #voedingiskracht

Top Posts Recent Posts

Top Posts

Ik hoor het overal om me heen: moe, lusteloos, energietekort, vage klachten, kilo’s die er maar niet af willen.... je weet wel, niet lekker in je vel. Zo zonde vind ik dat. Met een paar simpele aanpassingen in jouw leefstijl en een ander eetpatroon verdwijnen de klachten als sneeuw voor de zon en je blaakt weer van energie en zelfvertrouwen! Echt, ik zie bij mijn cliënten zulke mooie transformaties ontstaan, in zo’n korte tijd, het is bijna magisch 🌈
Het is allemaal niet zo moeilijk als je denkt en iedereen kan het, ook jij! De vraag is alleen: durf jij er voor te gaan? Ben je bereid het avontuur aan te gaan en jouw leefstijl te veranderen? Wat heb jij er voor over om fit, gezond en energiek te zijn? Heb jij je dat al eens afgevraagd?
Ik help jou heel graag maar dan moet je wel oversteken 😉
Ik ben er klaar voor, nu jij nog! 
#HealthyJo #healthcoach #vitaliteitscoach #lekkerinjevel #fitover40 #voedingiskracht #klaarvoordezomer 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
•
•
•
•
•
#groei #zelfliefde #talent #ondernemer #ondernemerschap #girlboss #mindsetcoach #foodcoach #createyourbestlife #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #zelfzorg #yourbusiness #fitbeauty #fitmom #womenshealth #voedingsdeskundige #hersucces #mompreneur.

Ik hoor het overal om me heen: moe, lusteloos, energietekort, vage klachten, kilo’s die er maar niet af willen.... je weet wel, niet lekker in je vel. Zo zonde vind ik dat. Met een paar simpele aanpassingen in jouw leefstijl en een ander eetpatroon verdwijnen de klachten als sneeuw voor de zon en je blaakt weer van energie en zelfvertrouwen! Echt, ik zie bij mijn cliënten zulke mooie transformaties ontstaan, in zo’n korte tijd, het is bijna magisch 🌈 Het is allemaal niet zo moeilijk als je denkt en iedereen kan het, ook jij! De vraag is alleen: durf jij er voor te gaan? Ben je bereid het avontuur aan te gaan en jouw leefstijl te veranderen? Wat heb jij er voor over om fit, gezond en energiek te zijn? Heb jij je dat al eens afgevraagd? Ik help jou heel graag maar dan moet je wel oversteken 😉 Ik ben er klaar voor, nu jij nog! #HealthyJo #healthcoach #vitaliteitscoach #lekkerinjevel #fitover40 #voedingiskracht #klaarvoordezomer 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 • • • • • #groei #zelfliefde #talent #ondernemer #ondernemerschap #girlboss #mindsetcoach #foodcoach #createyourbestlife #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #zelfzorg #yourbusiness #fitbeauty #fitmom #womenshealth #voedingsdeskundige #hersucces #mompreneur ...

Potje verantwoorde chocoladepasta gekregen van een cliënt! Hoe lief is dat? 😍 Deze kende ik nog niet, dus ga hem snel proeven. 
Lekker voor op een bananenpannenkoek ofzo, of gewoon zo uit de pot 😋
#voedingiskracht #gezondeten #lekkerinjevel #chocoladepasta.

Potje verantwoorde chocoladepasta gekregen van een cliënt! Hoe lief is dat? 😍 Deze kende ik nog niet, dus ga hem snel proeven. Lekker voor op een bananenpannenkoek ofzo, of gewoon zo uit de pot 😋 #voedingiskracht #gezondeten #lekkerinjevel #chocoladepasta ...

Hoe vaak heb jij al geprobeerd om gezonder te gaan eten? En hoe vaak ben je er alweer mee gestopt?⠀
⠀
In het begin is het omgooien van je eetpatroon best lastig. Maar het is daarna ook een uitdaging om het echt goed vol te houden. Misschien heb je het al weleens geprobeerd...Er komt altijd een moment dat je denk: 'wat een gedoe, ik heb er geen zin meer in'. Langzaam zak je weer terug in je oude gewoontes. Je merkt ook dat je je minder fit gaat voelen of dat je weer wat kilootjes aankomt. Balen!⠀
⠀
Om je daarmee te helpen geef ik dinsdagavond 23 april om 19h30 een online workshop waar jij gratis bij kunt zijn.⠀
⠀
Ik deel 5 onmisbare tips met je waarmee je het gezonde eten deze keer wél vol kunt houden. Inschrijven kan via deze link: https://buff.ly/2ICclIB (link in bio)⠀
⠀
Het wordt weer interessant en gezellig. Ik hoop je daar te zien!⠀
⠀
Liefs, ⠀
Karlijn⠀
#voedingiskracht #workshop #gratis #gezondeten #meerenergie #lekkerinjevel.

Hoe vaak heb jij al geprobeerd om gezonder te gaan eten? En hoe vaak ben je er alweer mee gestopt?⠀ ⠀ In het begin is het omgooien van je eetpatroon best lastig. Maar het is daarna ook een uitdaging om het echt goed vol te houden. Misschien heb je het al weleens geprobeerd...Er komt altijd een moment dat je denk: 'wat een gedoe, ik heb er geen zin meer in'. Langzaam zak je weer terug in je oude gewoontes. Je merkt ook dat je je minder fit gaat voelen of dat je weer wat kilootjes aankomt. Balen!⠀ ⠀ Om je daarmee te helpen geef ik dinsdagavond 23 april om 19h30 een online workshop waar jij gratis bij kunt zijn.⠀ ⠀ Ik deel 5 onmisbare tips met je waarmee je het gezonde eten deze keer wél vol kunt houden. Inschrijven kan via deze link: https://buff.ly/2ICclIB (link in bio)⠀ ⠀ Het wordt weer interessant en gezellig. Ik hoop je daar te zien!⠀ ⠀ Liefs, ⠀ Karlijn⠀ #voedingiskracht #workshop #gratis #gezondeten #meerenergie #lekkerinjevel ...

Het is echt weer voor milkshakes (vind ik tenminste). Deze is suiker- en melkvrij en ook nog eens heel erg lekker 🤩. Voor 2 volle glazen heb je nodig:
🌱1 banaan, in stukjes en ingevroren
🌱 250 gram aardbeien, in stukjes en ingevroren
🌱200-300 ml kokosmelk (uit de koelkast)
Mix alles in de blender/hakmolen/staafmixer (een grote hakmolen werkt het fijnst) 
#voedingiskracht #gezondeten #meerenergie #lekkerinjevel #milkshake #suikervrij #lactosevrij.

Het is echt weer voor milkshakes (vind ik tenminste). Deze is suiker- en melkvrij en ook nog eens heel erg lekker 🤩. Voor 2 volle glazen heb je nodig: 🌱1 banaan, in stukjes en ingevroren 🌱 250 gram aardbeien, in stukjes en ingevroren 🌱200-300 ml kokosmelk (uit de koelkast) Mix alles in de blender/hakmolen/staafmixer (een grote hakmolen werkt het fijnst) #voedingiskracht #gezondeten #meerenergie #lekkerinjevel #milkshake #suikervrij #lactosevrij ...

Oké. En nu ben ik echt terug 💪 #yesSheisback . Na Marokko had ik natuurlijk al wel weer wat getraind; maar voelde me niet in vorm, lang herstel na trainingen en ook m’n voeding zat me nog niet helemaal lekker. Hoe actief en fijn m’n vakantie ook was; het haalde me toch even uit m’n gebruikelijke leefstijl, wat logisch is, maar had vooraf de impact niet zo groot verwacht. Nu ik weer beter op m’n voeding ben gaan letten en zorg dat ik de juiste voedingsstoffen binnen krijg, merk ik meteen het resultaat ervan tijdens en na m’n trainingen. Zoveel meer energie. 💥 #daargaanweweer #vollebakknallen #bewegeninbalansmetvoeding #voedingiskracht #gezondeleefstijl #fitgirlmodusaan.

Oké. En nu ben ik echt terug 💪 #yesSheisback . Na Marokko had ik natuurlijk al wel weer wat getraind; maar voelde me niet in vorm, lang herstel na trainingen en ook m’n voeding zat me nog niet helemaal lekker. Hoe actief en fijn m’n vakantie ook was; het haalde me toch even uit m’n gebruikelijke leefstijl, wat logisch is, maar had vooraf de impact niet zo groot verwacht. Nu ik weer beter op m’n voeding ben gaan letten en zorg dat ik de juiste voedingsstoffen binnen krijg, merk ik meteen het resultaat ervan tijdens en na m’n trainingen. Zoveel meer energie. 💥 #daargaanweweer #vollebakknallen #bewegeninbalansmetvoeding #voedingiskracht #gezondeleefstijl #fitgirlmodusaan ...

Lekker uitgebreid geluncht met mijn man. Springrolls met komkommer, wortel, kip, omeletreepjes, koriander, veldsla, tomaat, avocado, bleekselderij en cashewnoten 😋😋😋. Wel zelf vullen en rollen aan tafel 😉. #voedingiskracht #lekker #springrolls #lunch #gezellig.

Lekker uitgebreid geluncht met mijn man. Springrolls met komkommer, wortel, kip, omeletreepjes, koriander, veldsla, tomaat, avocado, bleekselderij en cashewnoten 😋😋😋. Wel zelf vullen en rollen aan tafel 😉. #voedingiskracht #lekker #springrolls #lunch #gezellig ...

Ik heb een super luxe slowcooker voor mijn verjaardag gekregen. Dat is een soort van braadpan, maar dan op stroom. Waarmee je op relatief lage temperatuur je eten bereid. En je kunt gerust de deur uit terwijl hij aan het koken is :-). Je kunt er echt van alles in bereiden. Vandaag ligt er een hele kip in. Past makkelijk, zo groot is dat ding. 
Ik heb gelukkig ook een slowcooker kookboek gekregen, want een slowcooker werkt net even anders dan een pan of oven. 
Ik ben benieuwd vanavond!
#voedingiskracht #slowcooker #kip #meerenergie #lekkerinjevel #orthomoleculair #voedingsadvies.

Ik heb een super luxe slowcooker voor mijn verjaardag gekregen. Dat is een soort van braadpan, maar dan op stroom. Waarmee je op relatief lage temperatuur je eten bereid. En je kunt gerust de deur uit terwijl hij aan het koken is :-). Je kunt er echt van alles in bereiden. Vandaag ligt er een hele kip in. Past makkelijk, zo groot is dat ding. Ik heb gelukkig ook een slowcooker kookboek gekregen, want een slowcooker werkt net even anders dan een pan of oven. Ik ben benieuwd vanavond! #voedingiskracht #slowcooker #kip #meerenergie #lekkerinjevel #orthomoleculair #voedingsadvies ...

Thaise pompoensoep met gamba’s en gebakken Shi-take. Zonder koriander helaas, want die ben ik vergeten te kopen, maar zo is hij ook erg lekker. 
Mede dankzij de kokosmelk die erin zit heb je aan 1 flinke bak van deze soep genoeg. 
#voedingiskracht #gezondeten #meerenergie #lekkerinjevel #orthomoleculair #voedingsadvies.

Thaise pompoensoep met gamba’s en gebakken Shi-take. Zonder koriander helaas, want die ben ik vergeten te kopen, maar zo is hij ook erg lekker. Mede dankzij de kokosmelk die erin zit heb je aan 1 flinke bak van deze soep genoeg. #voedingiskracht #gezondeten #meerenergie #lekkerinjevel #orthomoleculair #voedingsadvies ...

Heerlijke vroege ochtend wandeling. De lucht nog lekker fris. Het zand nog ijskoud aan m’n blote voetjes. Was weer fijn met @guidovanmeeteren 😍. #voedingiskracht #gezondbewegen #lekkerinjevel #meerenergie #blotevoeten.

Heerlijke vroege ochtend wandeling. De lucht nog lekker fris. Het zand nog ijskoud aan m’n blote voetjes. Was weer fijn met @guidovanmeeteren 😍. #voedingiskracht #gezondbewegen #lekkerinjevel #meerenergie #blotevoeten ...

Most Recent

Potje verantwoorde chocoladepasta gekregen van een cliënt! Hoe lief is dat? 😍 Deze kende ik nog niet, dus ga hem snel proeven. 
Lekker voor op een bananenpannenkoek ofzo, of gewoon zo uit de pot 😋
#voedingiskracht #gezondeten #lekkerinjevel #chocoladepasta.

Potje verantwoorde chocoladepasta gekregen van een cliënt! Hoe lief is dat? 😍 Deze kende ik nog niet, dus ga hem snel proeven. Lekker voor op een bananenpannenkoek ofzo, of gewoon zo uit de pot 😋 #voedingiskracht #gezondeten #lekkerinjevel #chocoladepasta ...

Ik hoor het overal om me heen: moe, lusteloos, energietekort, vage klachten, kilo’s die er maar niet af willen.... je weet wel, niet lekker in je vel. Zo zonde vind ik dat. Met een paar simpele aanpassingen in jouw leefstijl en een ander eetpatroon verdwijnen de klachten als sneeuw voor de zon en je blaakt weer van energie en zelfvertrouwen! Echt, ik zie bij mijn cliënten zulke mooie transformaties ontstaan, in zo’n korte tijd, het is bijna magisch 🌈
Het is allemaal niet zo moeilijk als je denkt en iedereen kan het, ook jij! De vraag is alleen: durf jij er voor te gaan? Ben je bereid het avontuur aan te gaan en jouw leefstijl te veranderen? Wat heb jij er voor over om fit, gezond en energiek te zijn? Heb jij je dat al eens afgevraagd?
Ik help jou heel graag maar dan moet je wel oversteken 😉
Ik ben er klaar voor, nu jij nog! 
#HealthyJo #healthcoach #vitaliteitscoach #lekkerinjevel #fitover40 #voedingiskracht #klaarvoordezomer 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
•
•
•
•
•
#groei #zelfliefde #talent #ondernemer #ondernemerschap #girlboss #mindsetcoach #foodcoach #createyourbestlife #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #zelfzorg #yourbusiness #fitbeauty #fitmom #womenshealth #voedingsdeskundige #hersucces #mompreneur.

Ik hoor het overal om me heen: moe, lusteloos, energietekort, vage klachten, kilo’s die er maar niet af willen.... je weet wel, niet lekker in je vel. Zo zonde vind ik dat. Met een paar simpele aanpassingen in jouw leefstijl en een ander eetpatroon verdwijnen de klachten als sneeuw voor de zon en je blaakt weer van energie en zelfvertrouwen! Echt, ik zie bij mijn cliënten zulke mooie transformaties ontstaan, in zo’n korte tijd, het is bijna magisch 🌈 Het is allemaal niet zo moeilijk als je denkt en iedereen kan het, ook jij! De vraag is alleen: durf jij er voor te gaan? Ben je bereid het avontuur aan te gaan en jouw leefstijl te veranderen? Wat heb jij er voor over om fit, gezond en energiek te zijn? Heb jij je dat al eens afgevraagd? Ik help jou heel graag maar dan moet je wel oversteken 😉 Ik ben er klaar voor, nu jij nog! #HealthyJo #healthcoach #vitaliteitscoach #lekkerinjevel #fitover40 #voedingiskracht #klaarvoordezomer 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 • • • • • #groei #zelfliefde #talent #ondernemer #ondernemerschap #girlboss #mindsetcoach #foodcoach #createyourbestlife #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #zelfzorg #yourbusiness #fitbeauty #fitmom #womenshealth #voedingsdeskundige #hersucces #mompreneur ...

Heerlijke vroege ochtend wandeling. De lucht nog lekker fris. Het zand nog ijskoud aan m’n blote voetjes. Was weer fijn met @guidovanmeeteren 😍. #voedingiskracht #gezondbewegen #lekkerinjevel #meerenergie #blotevoeten.

Heerlijke vroege ochtend wandeling. De lucht nog lekker fris. Het zand nog ijskoud aan m’n blote voetjes. Was weer fijn met @guidovanmeeteren 😍. #voedingiskracht #gezondbewegen #lekkerinjevel #meerenergie #blotevoeten ...

Het is echt weer voor milkshakes (vind ik tenminste). Deze is suiker- en melkvrij en ook nog eens heel erg lekker 🤩. Voor 2 volle glazen heb je nodig:
🌱1 banaan, in stukjes en ingevroren
🌱 250 gram aardbeien, in stukjes en ingevroren
🌱200-300 ml kokosmelk (uit de koelkast)
Mix alles in de blender/hakmolen/staafmixer (een grote hakmolen werkt het fijnst) 
#voedingiskracht #gezondeten #meerenergie #lekkerinjevel #milkshake #suikervrij #lactosevrij.

Het is echt weer voor milkshakes (vind ik tenminste). Deze is suiker- en melkvrij en ook nog eens heel erg lekker 🤩. Voor 2 volle glazen heb je nodig: 🌱1 banaan, in stukjes en ingevroren 🌱 250 gram aardbeien, in stukjes en ingevroren 🌱200-300 ml kokosmelk (uit de koelkast) Mix alles in de blender/hakmolen/staafmixer (een grote hakmolen werkt het fijnst) #voedingiskracht #gezondeten #meerenergie #lekkerinjevel #milkshake #suikervrij #lactosevrij ...

Hoe vaak heb jij al geprobeerd om gezonder te gaan eten? En hoe vaak ben je er alweer mee gestopt?⠀
⠀
In het begin is het omgooien van je eetpatroon best lastig. Maar het is daarna ook een uitdaging om het echt goed vol te houden. Misschien heb je het al weleens geprobeerd...Er komt altijd een moment dat je denk: 'wat een gedoe, ik heb er geen zin meer in'. Langzaam zak je weer terug in je oude gewoontes. Je merkt ook dat je je minder fit gaat voelen of dat je weer wat kilootjes aankomt. Balen!⠀
⠀
Om je daarmee te helpen geef ik dinsdagavond 23 april om 19h30 een online workshop waar jij gratis bij kunt zijn.⠀
⠀
Ik deel 5 onmisbare tips met je waarmee je het gezonde eten deze keer wél vol kunt houden. Inschrijven kan via deze link: https://buff.ly/2ICclIB (link in bio)⠀
⠀
Het wordt weer interessant en gezellig. Ik hoop je daar te zien!⠀
⠀
Liefs, ⠀
Karlijn⠀
#voedingiskracht #workshop #gratis #gezondeten #meerenergie #lekkerinjevel.

Hoe vaak heb jij al geprobeerd om gezonder te gaan eten? En hoe vaak ben je er alweer mee gestopt?⠀ ⠀ In het begin is het omgooien van je eetpatroon best lastig. Maar het is daarna ook een uitdaging om het echt goed vol te houden. Misschien heb je het al weleens geprobeerd...Er komt altijd een moment dat je denk: 'wat een gedoe, ik heb er geen zin meer in'. Langzaam zak je weer terug in je oude gewoontes. Je merkt ook dat je je minder fit gaat voelen of dat je weer wat kilootjes aankomt. Balen!⠀ ⠀ Om je daarmee te helpen geef ik dinsdagavond 23 april om 19h30 een online workshop waar jij gratis bij kunt zijn.⠀ ⠀ Ik deel 5 onmisbare tips met je waarmee je het gezonde eten deze keer wél vol kunt houden. Inschrijven kan via deze link: https://buff.ly/2ICclIB (link in bio)⠀ ⠀ Het wordt weer interessant en gezellig. Ik hoop je daar te zien!⠀ ⠀ Liefs, ⠀ Karlijn⠀ #voedingiskracht #workshop #gratis #gezondeten #meerenergie #lekkerinjevel ...

Lekker uitgebreid geluncht met mijn man. Springrolls met komkommer, wortel, kip, omeletreepjes, koriander, veldsla, tomaat, avocado, bleekselderij en cashewnoten 😋😋😋. Wel zelf vullen en rollen aan tafel 😉. #voedingiskracht #lekker #springrolls #lunch #gezellig.

Lekker uitgebreid geluncht met mijn man. Springrolls met komkommer, wortel, kip, omeletreepjes, koriander, veldsla, tomaat, avocado, bleekselderij en cashewnoten 😋😋😋. Wel zelf vullen en rollen aan tafel 😉. #voedingiskracht #lekker #springrolls #lunch #gezellig ...